今日は、陽射しの暖かさを感じられる
ちょこちゃんとくーちゃん地方でした
雪解けも進んでななちゃんも久々長く
散歩＆
して来ました
未踏の道路を踏み抜きながら時間を掛けて
除雪してある道路は長靴でも
夕方は、対岸のパチンコ店の周りを周回して
久々の運動って感じでした
路面がテカテカに光っていてツルッツル
滑りやすい所も多くて
夕方は北風が冷たく寒くて
耳あてをして走ったのですが
途中で暑くなったので取って
腕にはめていたら
何時、落としてしまったのか
車の所まで戻ったら
無いことに気付きました
足元もツルッツルに滑って悪いし
すっかり暗くなってしまったのと
その耳あてが圧迫されるので
ちょっと合わなかったし
まッ、いいか～と
探すのを諦めました
皆さんも身体を動かして下さいね～
今月の練習時間 30時間40分