![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/45/d1/j/o0500028114436919318.jpg?caw=800)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
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![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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今日は、陽射したっぷり
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
陽射しが暑く感じられる
穏やかなちょこちゃんとくーちゃん地方です
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ちょこちゃんは、夜になると
にゃんママor息子の膝の上を狙っています
朝晩冷え込んで来ると
人肌が恋しくなる様です
くーちゃんは、メタボなので
抱っこは、ちょっと…
多分、肉付きも良いので
椅子の上でのんびりしている方が良いのかも…
海外出張中のお嫁さんから
きなこちゃんの写真付きメールが届きました
海外出張で寂しくて
きなこちゃんの写真を
息子に送ってもらったそうです
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190605/20/hime-choko-kinako/1a/b3/j/o0960128014436919361.jpg?caw=800)
ソファーに座ってキョンキョンのテレビを
くつろいでのんびりと見ている様子…笑ってしまいました
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
すっかりオヤジ化しています
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
今日の練習時間 1時間20分 坂道ジョグ、ビルドアップ
今月の練習時間 34時間20分