今日は家族が2つに分かれて
娘と息子がヒルクライムに
にゃんパパとにゃんママは
20kmのマラソンに出場して来ました
朝の内は晴れていたのに
スタート時にはポツポツとあめが降り出しましたが
レース中は、それ程降られず
まずまずのコンディションでした。
にゃんママ…アップの時は良い感じがしていたのですが
気になっていたのは、頸椎から肩の痛み
すっかり塗り薬を忘れたので一緒に行った仲間に
マッサージクリームをもらって
塗ってレースに参加しました。
最初は、呼吸が苦しかったのですが
中盤は良い走りが出来ていたような気がしてたのに
残り3km程の時には、頸椎から肩の痛みが出て来て
それが右臀部への痺れになり
右脚の動きが悪くなって
座骨神経痛が酷くなってやっとゴール。
もう、タイムが遅くてがっかりの
にゃんママでした
頸椎の痛み…良くならないのかな～
良くなって欲しいと願うにゃんママでした。
娘と息子がヒルクライムに
にゃんパパとにゃんママは
20kmのマラソンに出場して来ました
朝の内は晴れていたのに
スタート時にはポツポツとあめが降り出しましたが
レース中は、それ程降られず
まずまずのコンディションでした。
にゃんママ…アップの時は良い感じがしていたのですが
気になっていたのは、頸椎から肩の痛み
すっかり塗り薬を忘れたので一緒に行った仲間に
マッサージクリームをもらって
塗ってレースに参加しました。
最初は、呼吸が苦しかったのですが
中盤は良い走りが出来ていたような気がしてたのに
残り3km程の時には、頸椎から肩の痛みが出て来て
それが右臀部への痺れになり
右脚の動きが悪くなって
座骨神経痛が酷くなってやっとゴール。
もう、タイムが遅くてがっかりの
にゃんママでした
頸椎の痛み…良くならないのかな～
良くなって欲しいと願うにゃんママでした。
副賞は小さな瓶のお酒
参加賞は
以前よりこんにゃくの箱が小さくなってました
中は↓
帰りは、ラン仲間とこんにゃくパークへ
散策篇は後ほど…
今日のレース他 アップ40分 流し8本レース 1時間28分
今月の練習時間 ２９時間 8分