７４歳のランナーのSさんに釧路のマラソンの
お土産を頂きました。
帆立松前漬と 上等酒 福司
青ジソ＆ミニトマトも添えて
早速、美味しく頂きました。
帆立貝＆するめいか＆こんぶが風味豊かで
酒の肴やご飯にもバッチリです!!
酒の肴やご飯にもバッチリです!!
お酒は酔っても良い就寝前に（アルコールは弱いので）
小さな杯に一杯頂きました。
飲みやすくほろ酔い加減で直ぐに爆睡!!
ベテランランナーのSさん、釧路の（30ｋ）前にゴールドコーストの海外マラソン（ハーフ)も完走
しかも、年代別では常に上位（ゴールドコーストは年代別１位、釧路情報未確認）
凄いパワーです!! あやかりたい!!
ランナーは甘党が多い!!
私は、元々甘党ですが．．．
手作りの大福です。
甘いものが食べたくなると圧力鍋でシュルシュル．．．小豆＆白いインゲンから煮て餡子を作ります。
甘いものが食べたくなると圧力鍋でシュルシュル．．．小豆＆白いインゲンから煮て餡子を作ります。
もち米を炊飯器でお赤飯の水加減で炊きます。
ホームベーカリーに炊いたご飯を入れクルクル．．．
生地作りで３度程、回すとモチモチします。（つぶつぶ感が無くなるまで）
小分けにして餡子を入れて出来上がり!!
一気冷凍で作りたてを一個づつラップして保存
食べたくなったら自然解凍でそのまま頂けます。
食べたくなったら自然解凍でそのまま頂けます。
炊いたもち米なので焼いたりレンジに掛けたりすると
軟らかくなり過ぎて食べずらくなります。
甘いものを食べたら動かなきゃ!!
（にゃんママ） ちょこ、走って来るよ!! 留守番頼むよ～！
（ちょこ） にゃお～ん！ いってらっしゃい!!
（ちょこ） 昼寝して待ってるよ～
（にゃんママ） 当てにならない留守番だね!!