辛い痛みは【鵞足炎】←多分 | himawarikimikimiのブログ

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「痛っ!」

ソファーに座って、足を組み替えた途端
片足の腿内側に激痛が走りました。

筋を違えた時の、あの感覚です。

その後
正座する時、釣れる感覚があるものの
日中は何不自由なく過ごせました。


ところが
夜床に入ると、強い痛みが出て
眠る事も出来なくなって来ました。


この数十年、風邪ひとつひかない
元気印の私です。

かつて、盲腸になった際には
痛みを堪えて、腹膜炎寸前になり

手術後、ひと月間入院する羽目になった
程、我慢強い私です。
(自慢にもならない)  苦笑

多少の痛みは絶える事が出来ますが
睡眠を妨げる程の痛みは初めてです。



堪らず、整形外科の門を潜りました。

足の曲げ伸ばしや、軽い動作等の診察
レントゲン撮影の結果

ドクターの説明が有り

「膝の変形はありません。筋が引っ張られる事で、痛みが出ているのでしょう。」

という事でした。

同時に検査して頂いた

腰と股関節の骨密度は
【若年層100パーセント】
の数字が出て
(つまり、若い人並)

骨粗鬆症の心配は全くないとの事。

痛み止めの貼り薬を処方され
帰ってきました。


骨に異常が認められなかったので
ホッとしましたが

その後も痛みは一向に治らず

最初は針を刺されるようだった痛みも

ひと月経つ頃には、太い釘を打ち込まれる
ような激痛に変わり

思わず起き上がるといった状態になって来ました。

立ち上がると、痛みが引けるのが不思議
でしたが…。


再度訪れた病院では
「暫く様子を見て下さい」
と、貼り薬を渡されるのみ。

杖をついて辛そうな患者さんがいる中で

「先生泣ける程痛いのです。
   助けて下さい」

とも言えず、スゴスゴと引き上げるしか
ありませんでした。


『こうなったら、自分で何とかする
  しかない』

そう考えて、藁にもすがる思いで

ネットで調べたり
ユーチューブで検索したり

してみました。


結果、辿り着いた答えは

     🦵  鵞足(がそく)炎

スポーツ選手等に多い炎症らしいです。

  🍀触ると痛む部位
  🍀足を内側に向けると痛み
      外側に向けると痛みが治る

等の症状がぴったり当てはまり

『これだ』
と思いました。


足を固定する
サポーターを買ったり




小道具も用意して
ユーチューブを見ながら、ストレッチ
も始めました。



又、この場合は
整形外科より
整体院
が、得意分野?だと思いますので

お願いして、体を整えて頂こうと
思っています。

きっと治ると信じて。


ブログを書く際は
明るく、楽しく


愚痴などは、極力避けるように
心掛けていますが、

流石に辛くて…


読まれた方に
不快な思いをお掛けしたら
どうぞ、お許し下さい。🙇‍♂️