●マイナスの感情を

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ご訪問ありがとうございます

今日はひまわりの心のつぶやきです
(*＾ー＾)ノ

自分の心に
湧き上がる

怒り
悲しみ
後悔
嫉妬
妬み
恐れ

などの
マイナスの感情を

心の奥底に

抑え込まないで

そんな感情も
自分の中にあること
自分の心に湧き上がること
を

怖がらないで

マイナスの感情を
無理に消そうとしないで

そんな感情も
本当の自分だから

ないがしろにしないで

大丈夫

マイナスがあれば
プラスもあるから