川崎フロンターレが運営する「フロンタウン鷺沼」で、宮前区民限定の体力測定会に、参加して来ました。
超音波測定し、同年齢の骨密度と比較する「超音波骨密度測定」
老化の原因となる老化物質を測定する「体内糖化測定」
部位別の筋肉量、体脂肪を測定する「体成分分析測定」
以上の3点です。
結果、骨密度と糖化度は同年齢の人たちとの比較では
良好、体重のみやや肥満、という結果が出ました。
肥満は若い人達を含むということでした。
私は、老人は少し太り気味の方が良いと、勝手に判断しています。（それじゃ、測定の意味が無いじゃん？）
フロンタウンは、ずっと昔、鷺沼プールの跡地に造られ、フットサルなど、市民が活用できる施設です。
駅近の広いグラウンドに、朝早くから、もうボールを蹴っている男の子達の姿がありました。