「貴方は陰気な方ですね」といわれたら少しムッとしますよね
暗い人より明るい人のほうが好印象です
しかし陰は無くてはならない必要なものなのです。
陰と陽の考え方は2000年以上も前に生まれた「陰陽説」という東洋の思想です。
全ての物は陽と陰に分けられというのです
山の日が当たるほうは陽、日が当たらない方が陰
明るいと暗い、上と下、太陽と月、男と女、全てに陰陽がありバランスを保っているのです。
例えば健康の面でいえば、活動は陽、休息は陰です
例えば、昼は活動する陽、夜はゆっくり休息する陰です
昼間に活動をした後は夜の間の休息がひつようです
陰は昼間の活動をメンテナンスするための大事な役割をしているのです。
陰気はとても大事なのです