☆ひまわり☆のShantiなYOGA LIFE

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Shanti(シャンティ)とは「平和・安らぎ」。YOGAを通じて、Shantiな生活を送っていきたい。。。

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テーマ:
先月31日、
★PranavaSMILE 子連れdeママYOGA★
を開催いたしました

1組のキャンセルがありましたが、
元気に2組の親子さんが参加してくださいました

そして、
ここで驚く出来事が・・・

参加して下さったママ達は、
高校の同級生同士で、
かつては飲み友達笑 でもあったと!!

ただ、ここ3年程は、
それぞれの変化(結婚や出産、子育て・・・)の中、
メールなどで連絡は取り合うものの、
直接逢うことはなかったようで、
偶然、このレッスンで久々の嬉しい再会きゃー

現在、
お二人はお近くに住んではいなく、
お一人のママは、
今回のレッスン会場からも離れた場所に住んでいらっしゃるので、
ホントにホントにスゴイ偶然なのでした上げ上げ


とはいえ、、、
私のレッスンでは実はこういう懐かしい再会が結構あり笑
内心・・・、

また素敵なミラクルが起こったのねぇきらきら!! きらきら!! きらきら!! 」と、

私自身もその喜びを分けていただいたのでしたかお2


そして、、、
改めて、、、
ヨガってしっかりと必要な時に
繋いでくれるんだよねぇ
と。。。


お二人はレッスン終了後、
そのままおうちにも遊びにいったようで、
溜まっていた約3年分のお話しを
めいいっぱい楽しまれたようでした


懐かしい再会を期待される方、
是非レッスンにいらっしゃってくださ~い(笑)


実は、、、
今回のレッスンは、
急遽諸事情により、
二人の息子たちも一緒にお邪魔させていただきました


普段は一時保育などにお世話になっているので、
どうなることかと正直ドキドキでしたが・・・、

特にお兄ちゃんの方は、
一緒に参加してくれた女の子が楽しく遊んでくださり、
ホッと一安心



さて、、、次回のレッスンですが、
来月は我が家にとってちょっと変化の月となるため、
今月はちょっと充電期間にしようかと思っています。

よって、
今月のレッスンはお休みさせていただきます


次回のレッスン日程が決まりましたら、
また改めてこちらから告知させていただきますねっ




ちなみに、、、
ちょっと別件ですが、、、

昨日、児童館にてこんな素敵なものを作成しましたっキラキラ

 

息子たちのそれぞれの足型マグネット

ちょうど、
まもなく6ヶ月&3歳のいい時期に作れて、
とても記念になりましたきゃぁ~


レッスンの中で、
たまにこういう時間も作って皆さんとやってみたいなぁ~ニコちゃん

X’mas あたり、いいかもねっっっにこ
(妄想は広がる広がる・・・笑





OM,Shanti...Namaste







テーマ:
先月31日、
★PranavaSMILE 子連れdeママYOGA★
を開催いたしました

お時間の勘違いなどで苦笑 汗
当日2組のキャンセルがありましたが、
元気に3組の親子さんに集まっていただきましたきゃぁ~

 

ママの様子をじっ~と眺める子
ママに構ってもらいたくて、
いっぱいいっぱいアピールする子
お友だちと仲良く遊んで子

どの子もホントに純粋で、
とにかくホントにめんこちゃんばかりですラブ


今回参加してくれたママの中で、
ご主人のお仕事の関係で根室に居て、
最近、札幌に戻ってきたという方がいらっしゃいました


そのママのお話しの中で、
「札幌に戻ってきてから、
すぐ近所にある児童館に行ってみたけど、
ママ同士の交流がなく、
ひたすらただそれぞれの親子で遊んでるだけで、
家にいるのと変わらない状況だった・・・
札幌ってこんな感じなんですかね。。。」

「根室は、
遊びに行く場所も限られているからか、
みんながそこに集まって、
そしてママ同士の交流も盛んで、
とっても楽しかったのになぁ。。。」


そんなお話しをしてくださいました。


確かに、、、
札幌は人口も多いし、
根室に比べて、遊ぶ場所も多いはず。。。

たまたま、、、
私の自宅近所にある児童館は、
非常に活動も盛んで、
そしてママ同士の交流もあり、
私自身、
そんなママたちのアドバイスに助けられることもあるので、
「是非是非一度うちの近所の児童館に遊びに来ませんか上げ上げ 」と、
お薦めさせていただきました


そして、
レッスンに参加してくださった他のママも、
それぞれのお薦めの場所をシェアしてくださり、
とってもいい情報交換の場にもなりました双葉


そう
まさに、これ  なんですよねっ


ただレッスンに来ていただいて、
終わったら、ハイ解散 ではなく、
せっかく繋がったご縁なのだから、
このように情報の交換だったり、
あるいは子育ての悩みを共有したり。。。


そんな活きた活動の場にも、
このレッスンがなってくれたら嬉しいなって思います


今月のレッスンは、
31日(月)に予定していますおんぷ
http://ameblo.jp/himawari50119/entry-12057269082.html

皆様にお逢いできることを、楽しみにしていますっ





OM,Shanti...Namaste






テーマ:
今月の
★PranavaSMILE 子連れdeママYOGA★

開催日が8月31日(月)に決まりましたので、
お知らせさせていただきます

詳細は下記の通りです


PranavaSMILE 子連れdeママYOGA では、

日頃、子育てに奮闘中のママたちに、
少しでも自分自身のためにリラックス出来る時間を作って欲しい、、、

そして、
ママたちに心の余裕がちょっぴりでもうまれることで、
そこから家族にも幸せの連鎖が繋がっていく。。。

ママたちの笑顔のお手伝いをさせていただけたらとの想いから、
こちらのレッスンを再開させていただきます


「私、、、身体硬いんですが、大丈夫ですか??」 のご質問、

よく受けますが、


全く問題ないです(笑)

むしろ、ウエルカムです 


硬い方が、より解れた時の変化を感じることが出来ますし、
なにより、
この時間は人と比べたり、競争する時間ではないんです。

今のそのままの自分を感じて、
そしてそこからどのくらい変化することが自分にとって心地良いのか、
是非探して、発見してみてくださいねっニコちゃん


また、
この時間、一緒に協力して過ごしてくれたお子さまたちには、
最後に絵本 の時間や、
参加メンバーの様子を見ながら、
ベビーヨガやおやこヨガもちょっぴり行う予定です
きらきら!!



『子連れdeママYOGA』 

 日 程 : 8月31日(月) 10:15~11:30

 場 所 : 東月寒地区センター (月寒東3条18丁目5-1) Pあり

 料 金 : 1200円
        (お釣りのないようご協力をお願いします) 

 持ち物 : ヨガマット
        (レンタル料100円にて、数量限定で貸出マットあり) 
         タオル
         バスタオルなど大きめのタオル(なくてもOK)
         お飲み物
         動きやすい服装
        [お子さま連れの場合]
         お子さまの好きなおもちゃ・飲み物・おやつなど
         いつものお出掛けグッズ

  『子連れママYOGA』となっていますが、 
  小さなお子様がいらっしゃることを御理解いただける方は、 
  単独でのご参加ももちろんOKです! 

  マタニティの方は、妊娠16週以降で、妊娠経過が順調
  かつ主治医の許可が下りている方が対象となります。

  産後の方は、2ヵ月以降のお子さまとママが対象となります。


【お申込み】
「子連れdeママYOGA(参加日時)」と、件名の上、
① ママのお名前
② お子さまがご一緒の場合
 → お名前(ふりがな)・お子さまの年齢(○歳○ヶ月)
③ マタニティさんの場合は週数をお知らせください。
④ 緊急連絡対応可能な携帯番号及びメールアドレス
⑤ メッセージなどありましたら是非(^o^)/

以上をご記載の上、
メールにてお申し込みをお願いいたします。
  kozue50119☆mail.goo.ne.jp
☆をアットマーク@に直して、送ってくださいね!
(注)このアドレスが受信出来るよう、設定をよろしくお願いします!!

若しくは、
ブログトップページ左側にある「メッセージ」からお願いいたしますmerumeru


お申し込み後、
必ず私の方から参加確認メールを送らせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、
大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします。



皆様にお逢いできることを、楽しみにしていますっ





OM,Shanti...Namaste

テーマ:

先週土曜日に開催された、
吸水力抜群のタオルが必須である、
涙ダダ漏れイベント
『Power of Touch』 ~触れることは生きること~


昨年11月に初めてのこのイベントに参加しましたが、
(その時の様子はこちらから
http://ameblo.jp/himawari50119/entry-11955780676.html

今回は3時間というスペシャルヴァージョン

気持ちを新たに、
今回は孝ちゃん連れで参加してきました双葉


いや~~~、
もう直子さんの開催の挨拶の段階から、
すでに涙ダダ漏れのわたくし・・・(苦笑)苦笑

こんなんで、
3時間持つんだろうかと・・・   


今回もHOCORU主宰の直子さんが出逢った、
http://hocoru.petit.cc/ 
数々のTouchの物語を写真と共に紹介してくださいましたが、

前回のお話しでも登場した
『「胎児水腫」と診断を受けたお腹の赤ちゃん』のママさんが、
今回は自ら実体験と、
そして現在再びお腹に新しい命が宿り、
臨月を迎えた今の心境などをお話ししてくださいました

(前回のお話しは、、、

無事出産出来る可能性は極めて低いと言われる
「胎児水腫」と診断を受けたお腹の赤ちゃんに、
ママがマタニティベビマを行い、
その後、お腹の中で亡くなってしまったけれども、
お腹の中で生きてくれた月数は、奇跡的に長く、
病院の先生も助産師さんもここまで大きく育った
「胎児水腫」の赤ちゃんを見るのは初めてだったと。。。
この子の人生は短い時間ではあったけど、
その中で人生をかけて全力で伝えたかったことを、
この子はしっかりと伝えて天国に戻っていったんだねと。。。)

このお話しを伺った時、
たまたま亡くなったその子の月数と、
当時、私のお腹に居た孝ちゃんの月数が重なり、
そして、この実体験をしたママが、
偶然私の前に座っていて、
そのママの心の強さが背中からとても伝わり、
この親子の強い絆をヒシヒシと感じさせていただいたのでした。

直接、肌には触れていないけれども、
でもしっかりとお腹を伝わって、
お互いの想いが繋がったTouch 

さらに、
お空に戻ったその子が、
ママのお腹から出てきた日と、
今回のお腹の子の予定日が一緒という、
不思議な偶然。。。

全て繋げるわけではないけれど、
何かそこにはやはり深い縁を感じてしまいます 

帰り際、
ママのお腹を触らせていただき、
新しい命の誕生を感じさせていただきましたきらきら!! 
 


また、現在、
孝ちゃんが生まれてお兄ちゃんになり、
さらにイヤイヤ期 絶賛中の慧ちゃんと、
必死で向き合っている私にとって、
ベビマPartyに参加した下の子が生まれたお姉ちゃんの実話は、
今の私の心にビシビシ来るものが。。。

まもなく3歳になる慧ちゃん・・・。
なかなかゆっくりは触れさせてくれなくても、
でもやっぱり触れることを大切にしたいなと
改めて思った時間でもありました
 

言葉で伝えることももちろん大事だけど、
触れることはそれ以上に心の中に伝わっていく。。。



不器用な私は、
一気に色んなことは出来ないけど、
ひとつひとつ気付けたり、
思いださせてもらったことを、
丁寧に丁寧に積み重ねていくことが大切だよね。。。


2回目の参加となった『Power of Touch』

今度は4時間になるのか(笑)

そのくらい盛り沢山で、
しかしあっという間に過ぎてしまう充実の時間


またの機会を楽しみに、
そして、さらに、、、
このイベントが必要な方たちにも届きますように。。。





OM,Shanti...Namaste 


テーマ:
先月から久々に再スタートしました、
★PranavaSMILE 子連れdeママYOGA★

開催日の7月31日(金)が近づいてきましたので、
改めてお知らせさせていただきます

詳細は下記の通りです


PranavaSMILE 子連れdeママYOGA では、

日頃、子育てに奮闘中のママたちに、
少しでも自分自身のためにリラックス出来る時間を作って欲しい、、、

そして、
ママたちに心の余裕がちょっぴりでもうまれることで、
そこから家族にも幸せの連鎖が繋がっていく。。。

ママたちの笑顔のお手伝いをさせていただけたらとの想いから、
こちらのレッスンを再開させていただきます


「私、、、身体硬いんですが、大丈夫ですか??」 のご質問、

よく受けますが、


全く問題ないです(笑)

むしろ、ウエルカムです 


硬い方が、より解れた時の変化を感じることが出来ますし、
なにより、
この時間は人と比べたり、競争する時間ではないんです。

今のそのままの自分を感じて、
そしてそこからどのくらい変化することが自分にとって心地良いのか、
是非探して、発見してみてくださいねっニコちゃん


また、
この時間、一緒に協力して過ごしてくれたお子さまたちには、
最後に絵本 の時間や、
参加メンバーの様子を見ながら、
ベビーヨガやおやこヨガもちょっぴり行う予定です
きらきら!!



『子連れdeママYOGA』 

 日 程 : 7月31日(金) 10:15~11:30

 場 所 : 東月寒地区センター (月寒東3条18丁目5-1) Pあり

 料 金 : 1200円
        (お釣りのないようご協力をお願いします) 

 持ち物 : ヨガマット
        (レンタル料100円にて、数量限定で貸出マットあり) 
         タオル
         バスタオルなど大きめのタオル(なくてもOK)
         お飲み物
         動きやすい服装
        [お子さま連れの場合]
         お子さまの好きなおもちゃ・飲み物・おやつなど
         いつものお出掛けグッズ

  『子連れママYOGA』となっていますが、 
  小さなお子様がいらっしゃることを御理解いただける方は、 
  単独でのご参加ももちろんOKです! 

  マタニティの方は、妊娠16週以降で、妊娠経過が順調
  かつ主治医の許可が下りている方が対象となります。

  産後の方は、2ヵ月以降のお子さまとママが対象となります。


【お申込み】
「子連れdeママYOGA(参加日時)」と、件名の上、
① ママのお名前
② お子さまがご一緒の場合
 → お名前(ふりがな)・お子さまの年齢(○歳○ヶ月)
③ マタニティさんの場合は週数をお知らせください。
④ 緊急連絡対応可能な携帯番号及びメールアドレス
⑤ メッセージなどありましたら是非(^o^)/

以上をご記載の上、
メールにてお申し込みをお願いいたします。
  kozue50119☆mail.goo.ne.jp
☆をアットマーク@に直して、送ってくださいね!
(注)このアドレスが受信出来るよう、設定をよろしくお願いします!!

若しくは、
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お申し込み後、
必ず私の方から参加確認メールを送らせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、
大変お手数ですが、
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