寝違えの治し方 | 亀有駅北口5分 亀有ひまわり整骨院

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葛飾区亀有「亀有ひまわり整骨院」亀有駅北口から徒歩5分の整骨院
<ひまわりワンポイントアドバイス・ブログ>身体の不調でお悩みの方、日常生活における予防や注意点、各疾患、症状からの治療の仕方、治療期間等のアドバイスを更新していきます。

Q:『寝違えが治りません。寝違えが毎日のように続いてます。
何か治し方はないでしょうか?』

A:まず寝違えになる原因を調べる必要があります。

原因は、大抵頸椎が日常生活の姿勢や交通事故によるむちうちなどによって頸椎のズレが生じ、椎間板や筋肉が支えられなくなり首の運動制限、痛みが起こるものです。


症状によっては、レントゲンなどの画像も含めてチェックが必要です。


また症状が進行していると他の部位も悪くなっている可能性があるので、頸椎だけではなく全身の歪みを確認し治療が必要になります。


治療期間や効果は症状にもよりますがしっかり頸椎が安定してくれば神経の圧迫が解放され、痛みがなくなり、首の動きも正常に安定します。



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