みんなのところで流行ってる(笑)修造さんにわたしも応援してもらって
変なテンションになっちょります。
どーでもいいような話を載せたくなりました。
タイトルのTGGとは
奇跡の免疫アップデザート
豆乳グルグルヨーグルト
玄米と豆乳で作るヨーグルトなんです。
簡単…なはずが
なかなか成功しなくて
失敗作を捨てるのがもったいないので止めたのですが
やっぱり作りたい!!と
久しぶり挑戦したら大成功しましたー!イェイッ!!
効果は(考案者?のみつろうさんの記事から抜粋)以下の通りです。
!乳酸菌の数があり得ないほどウジャウジャ(
!しかも、菌が生きている(市販のヨーグルトは「
!植物性乳酸菌は、動物性乳酸菌と違い、生きて腸に届く
!しかも、腸でもなかなか死なない(カゴメHP参照)
!腸でヒーロー変身するので、免疫細胞マクロファージが激増する
!植物性乳酸菌なので、乳製品がダメな人でもお腹を壊さない
!それなのに、作り方は腸シンプル
!しかも、腸おいしい(買えない独特の味)
!ハマらなかったら、人格疑うぜ
!その他効果は、「豆乳ヨーグルト」で検索
失敗しながらも救えるところを使って、カスピ海ヨーグルトも足したりして独自に作って食べていたのですが
便秘知らずになるんですよ、これ。
私にはありがたい一品です。
今回、本物のTGGにやっとたどり着けたのでテンションMAXに♡
リンクフリーとなっているのでお借りしてきました。
興味を持たれ方は飛んでみてくださいね。
ちなみに 私は保温器を持っていませんので
アンカ を使って温度調節して作りました。
これからは部屋が温かくなるので作りやすいかも♪