40歳からの相思相愛結婚を叶え💖
人生を変える
恋愛・婚活コンサルタントの高嶋めぐみです
”たかめぐ”
と呼んでください～
始めての方は、こちらから☆
明けまして、おめでとうございます
様々なトラブルのニュース続きで、心が痛みます。
とにかく一刻も早い回復を心からお祈りしつつ「今の自分にできること」をやっていく所存です
大変な災害があった事は心苦しくなりますね。
ただ、一人一人が嘆いていても
被災地のためにもなりません。
できることは
今あるありがたいことに目を向けて
少しでも心地よい感覚を見つけていくこと
心地よい感覚になれたら
エネルギーが動き出します
「災害が起きているときに、自分はどういう気持ちで過ごせばいいか？」
分からなくて
他人の目を気にしたり
人と比べて
余計に辛くなっている方もいるかもしれません。
私は、
とにかく、
どんなときにも
「自分はどうしたいか？」
をノートを使って内観してみるようにしています
人と比べないことは
とっても重要です
人と比べないようにするには
過去の自分と比べて
少しでも成長している点を探してみること
Stand.fmの音声配信でもお話してみたので
聞いてみてください
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今日も最後まで読んでくれてありがとうございます
全て必要なことが起こっている
万事良好
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