何歳からでも相思相愛な関係になれる💖
人生を変える
最適パートナーシップをサポートしている
恋愛・婚活コンサルタントの高嶋めぐみです
”たかめぐ”
と呼んでください～
始めての方は、こちらから☆
愛されるために大切なことは、
自己否定をやめること
ただし、
自己否定していることに気づいてない場合もある
苦しいとか辛い時って
環境や他人のせいではなく、
自分のことを
「ダメだ、足りない、イケてない。」
そうやって自己否定してるから苦しいの
そして、彼に否定されてるように感じるとしたら、
自己否定してるから。
自己否定してるから。
ちょっと想像してみてください
自分が心からOKと信じていることは
人に否定されても
「あの人なに言ってんだろう？」
って気にならないものです
だから、
苦しいとか辛いとかモヤモヤするときは
「何を自己否定してるんだろう？」
って自己分析すること
そこで、内観ノートが役立つよ！
内観ノートついては
書き方を聞くより
実際にやってみることが必要なので一緒にやってみようね
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自己否定が緩んでくると、
彼にも受け入れられてると思えるんです
そして、愛されてることが実感できるようになるよ
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます
全て必要なことが起こっている
万事良好
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