食事管理をしているため
毎日の食事記録を残そうと枠を作りました。
何を作っているのかご興味のある方
どうぞご自由に覗いていってください。
【2024.05.27 (月)】仕事
朝：中華風サラダ、ブロッコリーナムル、スモークレバー、小松菜炒め
昼：弁当
夜：サラダ、パスタ
【2024.05.28 (火)】仕事
朝：冷奴、ピーマン塩昆布和え、チーカマ、スモークレバー、かぼちゃバター、蕪コンソメ炒め
昼：弁当
夜：餃子、茄子揚げ浸し、ニンニクの芽とイカ炒め
【2024.05.29 (水)】仕事
朝：豆苗ナムル、サラダチキン、ごぼう甘酢炒め、セロリ炒め
昼：弁当
夜：カプレーゼ、カボチャししとうコチュジャン炒め、帆立ネギ塩焼き、焼きアスパラ
【2024.05.30 (木)】仕事
朝：納豆、マカロニサラダ、練製品、ブロッコリーおかかポン酢、人参シリシリ
昼：弁当
夜：焼きなす、冷奴、きんぴら、鰯とししとうの山椒焼き筍田舎煮
【2024.05.31 (金)】仕事
朝：納豆、きんぴら、黒はんぺん、ブロッコリーおかかポン酢、煮豆、小松菜炒め
昼：弁当
夜：サラダ、鮭カブのクリームパスタ
【2024.06.01 (土)】休み
朝：パン
昼：炒飯、エビ焼売
夜：外食（うどん）
【2024.06.02 (日)】休み
朝：パン
昼：カップ麺
夜：きゅうりトマト中華風サラダ、キムチ、ししとう炒め、チャプチェ
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ちなみに
作る料理は毎週似通っているので
毎回レシピあげるのはヤメました。
めんどいじゃん。
月イチくらいで添付するつもり。
ちなみに
タイトルの日付の最後に『。』が付いているのが
レシピ載せてる時です。
ご参考までに。
どんなレシピあるのか気になる方は
たいしたものはありませんが
適当レシピのブログを探索して下さいね
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ひまわり