「やりたいこと」について当たり前のように毎日書いていますけれど、
1年ちょっと前まで、
「やりたいこと」なんて微塵も思いつかない人でした

そりゃぁ、
ゆっくりしたいな、とか
ハワイに行きたいな、とか
ミュジーカルを観たい、とか
限られた休日+αの中でのやりたいことは、思い浮かぶんですよ。
あと、インプット系のやりたいことも思い浮かんでいたな。
人の体についてもっと知りたい。学びたい。
自分についてもっと知りたい、とか。
でも「人生をかけてやりたいこと」「人生の夢」については、
1ミリも思いつきませんでした。
というか、そこに意識を向けたこともなかったし、考えてみたこともなかった・・・
やるべきことをきちんとやらなければ、
今ある責任をきちんと果たさなければ、
夢なんてものは願ってもいけないし、
もちろん叶うわけもない、
そう思っていました。
人生、そんなに甘っちょろいもんじゃない、と。
これ、今完全にリミッティングビリーフ(制限された思い込み)ですね・・・
(リミッティングビリーフについては、コチラの記事を御覧ください)
そんなの誰が決めたんだい

今はそう思います

毎日、皆さんとっても忙しいと思うんです。
もうすでに1日の大半は「やるべきこと」で埋まっていて、
「やりたいこと」をする時間はほとんど無いのではないかしら?
おそらく「やりたいこと」の前段にあるはずの「ボーッとする余白」も無いのでは?
私もずーっとこんな毎日を送っていました。
それが私にとって当たり前でした。
毎日が苦しいくらいに充実していて、幸せだと思っていました。
そんな私が、今こうして「やりたいこと」にたどり着くまで、
(実はこれでもまだまだ夢を描き足りないんだということに、つい最近気づいたのですが
)どんなステップを踏んだのか、思い出して書いてみたいと思います。
自分自身に時間とエネルギーを注いだ(きっかけは超衝動的!)。それまでは周りに使う一方だった。具体的に:永野さやかさんのアロマボディトリートメントを受けに行った
自分自身の心の奥底の悲しみ、さみしさ、苦しさに気付いて、愕然とした。
その辛さを、のたうちまわりながら味わって、大泣きした。
これからは、定期的に自分を満たすことに時間とエネルギーを使うと決意した。具体的に:永野さやかさんの元に定期的に通うことにした
生活自体は変わらなかったが、エネルギーを定期的に補充できたことによって生まれた余白に、天使(三ちゃん)が舞い込んだ
三ちゃんが生まれて、三人子育てがスタート。その猛烈な慌ただしさに、入社以来初めて、「もうあの会社員生活に戻るのは、とてもじゃないけどムリ
」と感じた。
たまたま興味を惹かれて申し込み、見てもらった手相家から、「あなたは、人生は修行の場だと思っていますね(と手相に書いてあります)。
違いますよ、人生は夢を叶える場です」と衝撃のメッセージをもらう。
「わぁい、私、夢を持っていいんだ!」「夢を叶えていいんだ!」ととてつもなく解放された嬉しさを感じて、二ちゃんと三ちゃんと踊る 笑(BGMは、塔の上のラプンツェルの「誰にでも夢はある」 ←これ、サイコーです
)
自分を生かしていくために、もっと自分のことを知りたい!と「強み」を発掘してもらった。自分でたどり着いた「自分は何のために生まれてきたか」というこたえとピタリと一致していて涙が出た。具体的には:山口由起子さんの強み発掘セッションを受ける

色んなきっかけから、私の人生の宝となる複数の”珠玉の言葉・気づき”と出会う。・松原靖樹さんとお会いし、その会話の中で思い出したのが、中学生の時に出会い何百回と歌っていたこの言葉。
「私に生まれてよかったわ。あなたに生まれてよかったね。」
・家族で旅行に行った先の高野山に掲げられていた、大きな看板の文字。
「生かせいのち」
・超高齢の女性が書かれた本の中の言葉「死生観は人生観」
私が死ぬ時に思いたいことは、「わが人生に悔いなし!」です。
・父との会話の中で知った、「天職」の本来の意味。
他

これらの言葉と、今まで学び続けた体のことが、一気に繋がり始め、ピラミッドのように積み上がり、私のやりたいことが目に見える形になる。
不思議な縁で申し込んだ「NLPコーチング」で温かく、かつパワフルに背中を押され、あれよあれよと退職することを決める。で、今に至る。
(だいぶと割愛
)ずいぶん端折ったのですが、えらく長々しくなってしまった・・・

このステップの中で重要だったこと。
(今まで書いてきていることです)
自分に時間とエネルギーを注ぐこと。→これによって、余白が生まれます。
余白を生み出すために、”捨てる”という方法もあります。でも「捨てる気」になるエネルギーが必要なんですが・・・
自分の本当の思いに気づくこと。
自分の負の感情を味わいきること。
「夢を持っていい」「夢を叶えていい」「やりたいことをやっていい」と自分に許可すること。(リミッティングビリーフを外すこと)
自分を知ること(もちろん簡単には知り尽くせませんが
)。例えば”強み”。これらによって、あとはなんだか、勝手に動き出した感覚です。
自分でゴリゴリ進めなくても、なんだか流れに乗ったらこうなっていた、みたいな。
もし今、時間とエネルギーは使い尽くして、充実している感じはしているんだけど、
なんだかモヤモヤしている、
心から幸せを感じられているか分からない、自信がない、という方。
こんなことから始めてみたらいかがでしょうか

私今、ヘッダーのデザイン変更をお願いしているんです。
今までずっと「人は本当にやりたいことをやって生きていけるか?」という、疑問系のテーマにしていたんですが、これ変えます

「人はやりたいことをやって生きていける」
にします

そう固く信じていますから

