おちびちゃんお気に入りの公園へGO
最近、黒く日焼けしてきたよ〜🐵
母さんは、暑くてヘロヘロ〜🥵
スッピンだと、
ボケボケして気合い入らないから、
余計疲れる感じ〜ヤバ顔笑
シャキッとしないとね
ドリンク休憩〜
公園自販機にあった、
グレープビネガー🍇が美味しかった
暑くて疲れ気味の時は、
お酢が効くね〜！
箱買いしておこうかな👇
翌日、なんと…
1キロ減ってました！
さっきの、
グレープビネガー🍇飲んだのもあるのかな〜
夏の公園痩せそう
あ、それ以上に食べちゃうから、
すぐ戻ってしまうパターン…
基本的に、
食欲落ちない限り、夏は太りやすいですよねー！
基礎代謝低下するし、冷たいアイスとか🍨いっぱい食べちゃうし〜
体力付けなきゃと、
焼肉、鰻も積極的に食べたりするし…
何はともあれ、
健康で元気に過ごせるのが1番
ダイエットなんてしないよん
この夏も、いっぱい食べて栄養満点💯
元気に過ごそう♡
💓💓💓
夢グループ所属
