本は心の栄養 | 【福岡市西区早良区】3ヶ月で体重−10キロ!40代 のポッコリお腹,下半身太り解消!くびれて痩せる耳つぼダイエットプラスボディひまわり

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本日もアクセスありがとうございます。

 

福岡市早良区西区ダイエット専門店

プラスボディひまわりカウンセラーの

七障子景子です。

 

ここ数日間、娘の体調不良で

日中はお休みをいただきました。

 

お客様にはご迷惑おかけしました(ノДT)

 

もちろん外出もできないので、

娘と自宅で過ごしていると

 

ちょっと気分が落ち着かないというか

焦る気持ちがあったりとか・・・

 

子育て中もそうでしたが

外部と接触があまりないと

なぜか大丈夫かな?と不安になったり

 

気分を一定にしておくのも私たちの

仕事では大切なことだと思うけど

やっぱり人間なので抑揚もあります。

気持ちを戻して職場復帰しなければ

・・・と思っていた昨日

 

ふと、久しぶりに本を読もうと心のままに

手に取ったのがこれ

 

何度も読んだ本です。

 

でも前回読んだ時の私と

今の私では状況が違いますので

今読むとその時には気づかなかった

一言が心に染みたり

 

「この部分は正に今の自分へ向けられたものだな」

と思ったり。

 

本を読むとき、心のままにページを開くのですが

それが決まって今の自分にドンピシャの言葉

が飛び込んできたり。

まるで本に見られているよう・・・

 

今日もらったメッセージは

「いつも心をプラスでいっぱいにしておくこと」

自分の心ひとつで目の前の現象がかわる。

 

今起きている事は全て自分が望んだこと

良いことも

悪いことも

 

自分が引き寄せたこと

 

前回読んだ時には

「はいはい分かってますよ」

と、うわべを読んでいましたが

今回は深みが違う・・・

 

それでやってみました。

 

心をプラスでいっぱいにするイメージ。

 

そして、今日。

 

銀行の窓口でニコニコ笑顔で声をかけて

もらって会話を楽しんだり

 

帰りに立ち寄ったスーパーで

見知らぬ人に親切にしてもらったり

 

車を運転中に視野が狭くなっているときは

見えなかった新緑の景色を

「きれいだな~」と感じたり

 

小さな気づきかもしれませんが

幸せってアンテナをはるとこんなに

あるものなんだな~と気づいた一日でした。

 

 

 

 

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