・【腸活】そもそも、ひまわりが腸活・健康についての実践記事を書き続けているワケ
人生相談累計時間２４０００分！不倫のカレから最速で「愛してる」を引き出すオラクルカード占いセラピストのひまわりです
さて。
ひまわりは、いま、わたくしの食事の見直しをしています＾＾
なぜ、こんなことを、なんもカンケーのないアナタに、発信しているのか？
それは、当然、アナタの恋愛にも、関係がありますよ〜！
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やっているのは、
・小麦粉を使った食事（パン、パスタ、うどん、洋菓子など）を食べない
・油を大量に使った食べ物を食べない（質の悪い、古い油を使った揚げ物など）
・野菜、植物性タンパク質を意識して摂る、和食中心の食事（ヴィーガンではありませぬ。）
・なるべく手料理にして、おそうざいの頻度を減らす（毎日おそうざいだったのを、なんとか週の１／３は手料理にできてきたかな？）
などなど・・
カンペキではないけど、すこしずつ、理想の食事に近づいてる♪
なぜこんなことを、ブログに書いているかというとね。
アナタが、なにを食べるか、どんな栄養素をカラダにいれるかで、
メンタル面に、おおきな影響を与えるからなんです＞＜
これは、恋愛だけでは、ありません。
仕事や、他の人間関係、すべてにおいて、共通なんです。。
実はね、この事実に気づいたのは、
ひまわり自身も、腸活をはじめてから。
学びのために、たくさんの情報に触れることで、
日頃の食生活が、いかに自分のカラダに影響を与えているかを、学びました＞＜
ジャンクフードや、
栄養素がかなり減った状態で売られているおそうざいなどを食べ続けていては、
体は、ちゃんと栄養が取れておらず、
飢餓状態なんですよ・・＞＜
そんな状態で、しわあせな、豊かな恋愛ができるイメージが、ありますか？？
「不倫のカレとの未来に、不安ばかり感じる・・」
そんなアナタがすべきことは、
小手先のテクニックを学ぶことでは、ありません。
まずは、生活スタイルを見直してー！！＞＜
土台が、しっかりしていなければ、
いくら恋愛運アップを願っても、
金運アップを狙っても、
豊かには、なれないのです・・。
もちろん、ひまわりもまだまだ、改善したいと思っていることは、たくさんあります^^;
ジャンクフードだって、既婚のカレといっしょに、爆食いしたりもするし(￣◇￣;)
たまにのチートデーなら、OK♪
問題なのは、「無意識に、その習慣になってない？」ってこと。。
だから、ひまわりも楽しく、継続していきたいから、
これからも、たまに、腸活の記事を書いていくよ！！
いっしょに、豊かな人生を、送りませんか？＾＾
それでも、恋愛のお悩みが消えないなら、ここでご相談くださいね♪
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