ひまわりです
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ひまわりのお悩み相談室、始めました！）
今日から夏休みの方も多いでしょうか^ ^
お仕事から解放されて「やった〜！」と思う反面、
「不倫の彼に会えない・・。」
「彼は家族で旅行に出かけていて、わたしはひとりぼっち・・。やっぱり家族の方が大事なのね！」
なんて、寂しい感情を抱いていませんか？
会えない時間、自分がどういうエネルギーで過ごすかって、本当に大切なんです。
「彼に会えなくて寂しい寂しい寂しい・・・」
「奥様がうらやましい・・。」
こんな重たいエネルギーでいると、自分の周りに起きる出来事も自分にとって望ましくないことが起きますよ〜！
彼と会ってない間、彼がなにをしているのか気になる気持ちはよくわかります・・！
では、そんな悩みがある時の考え方はどうすればいいのでしょうか？
わたしも以前は、「今頃奥様とお出かけして仲良く過ごしているんだろうな」
って思っていたこと、たくさんあります・・。
そんな時に、わたしがどうしていたかというと、
無理して『既婚の彼のこと考えないようにしよう！』と頭の中から消すというより、
『既婚の彼のことも時々考えてしまうけど、それは一旦脇に置いておいて、自分のやりたいことをやろう』
という気持ちでいました。
頭の中の割合を、既婚の彼とのことを１００%だったところを、
既婚の彼のこと：自分のやりたいこと＝７０：３０
とかに減らしてみるんです。
だんだん慣れてくると、頭の中で考えている割合が変わっていき、
既婚の彼のこと：自分のやりたいこと＝１０：９０
くらいになっていきます。
（ちょっと時間はかかると思います。）
ちなみに今のわたしは、既婚の彼のこと：自分のやりたいこと＝１：９９ですw
思い出すときは
「あ、そういえば最近会ってないけど、元気かな？この前こんなことあったから、今度会ったら話そー♪」
ぐらいの気持ちです（笑）
そんな気持ちですが、彼から連絡も来ますし、会えるときは会っていますよ^ ^
だから大丈夫です。
でもその１の中にはわたしも人間なので、
「そういえば彼は夏休みは何するんだろう？奥様とお出かけするのかな？」
なんていう気持ちも当然出てくることもあります。
でもすぐに、「まぁ別にどうでもいいか」という感じで、それにはとわれていないです。
とらわれていないだけで、頭の中には残っているので、ふとした時に思い出すことはありますよ。
そんなときはそこに意識を向けないようにするんです。
そのためには、やっぱり他のことをやって、意識を違うところにそらす、ということが大切なのです。
究極、彼の時間に何をするかは彼の勝手ですからね。
彼にだって、彼女に知られたくない時間の使い方があるでしょう。
そのあたりの距離感をうまく取れる女性は、最終的に彼から選ばれますよ♡
せっかくの夏休み、自分のために時間を使って、休み明けに不倫の彼から「またいい女になった？」と思われる女性を目指しましょうー！
不倫恋愛から幸せになるコツ、不倫の彼とのラブラブになる方法を知って、あなたの毎日が輝き出す♡お悩み相談室です。
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