1月１日に発生した石川県能登半島地震により
犠牲となられた方々におくやみを申し上げるとともに
被災されたすべての方々に心よりお見舞い申し上げます。
また、被災地の皆様の安全確保、被災地域の
１日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
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「ありがとう」は魔法の言葉 !？
２輪のひまわり さきです。
今日は、私には日頃意識して
伝えるようにしている
魔法の言葉があります😊
「ありがとう」
何気ない言葉ですが
普段から言葉に
できていますか？
・何かしてもらった時や
・どうしても気分が
・落ち込んでしまった時、
・イライラしてしまいがちな時
・周りの方との距離を縮めたい
・初対面の方と仲良くなりたい時
こんなときこそ
感謝の気持ちを言葉にしてみましょう。
感謝の気持ちを伝える機会を
常に頭の片隅において、
相手と接していると、
自然に相手の方の、
さりげない気遣いや行動に
気づきやすくなります。
私はそれを発見した時、
とても嬉しい気持ちになるので
言葉に出して伝えるようにしています✨
その際、脳内から幸せホルモンと
呼ばれるセロトニン、
集中力・意欲アップや幸福物質とも
呼ばれるドーパミン、
絆ホルモンと呼ばれるオキシトシン、
免疫アップなどのエンドロフィンが
分泌されると言われています。
私がその言葉のパワーを実感した
実例をお話しますね💫
無理に笑顔を作って「ありがとう」と伝えてみよう
私は、他の人には言えるのに
夫にだけ、なぜか急に
「ありがとう」が
伝えられなかった
時期がありました。
結婚して1年後くらいでしょうか。
仕事と慣れない家事の両立で
疲れや、ストレスが溜まって
いたからでしょうか？
「ありがとう」の言葉が
鎖が巻き付いてその言葉を
発することができなくなる
そんな感覚でした。
もどかしい気持ちでしたが
どうしても言えなかったのです。
今思えばなぜあんなに意固地に
なっていたんだろう？
理由さえ思い出せないほど
些細なきっかけだったと思います。
照れくさいから。
わざわざ言葉に出さなくても
伝わっているだろう。
でも、やっぱり言葉にださなきゃ
伝わらないこともある。
思ったことを全部
そのまま言葉にしてしまうと
気分を害するかもしれない。
でも「ありがとう」は
わが家を幸せにしてくれる
魔法の言葉になりました。
初めは無理に笑顔を作って
「ありがとう」
と言ってみました。
（この頃エッセンシャルオイル
があればもっと自然に言えていた
と思います）
すると、夫も笑顔になる
ことに気付きました😄
繰り返していると
「ありがとう」
が自然に言えるようになり
笑顔が増え、イライラしていた
気持ちが消えました。
ただ「ありがとう」と
伝えるだけの小さな一歩。
それを変えただけで
未来が変わった大きな一歩
になったと確信しています。
あなたは大切な人に
「ありがとう」
が伝えられていますか？
今日はいいか。また明日言おう
そう想っているうちに、
大切な人と笑い合える
明日は来ないかもしれない。
今やれることを全力で挑戦する。
後悔のない人生にしたい。
想っているだけでは
未来は変わらないかもしれません。
まずは、大切な人に
「ありがとう」
と伝えてみてください😊
そこから自分がやりたいと
思うことに挑戦してみてください。
笑顔あふれる未来が
待っているかもしれません。
心のお守りアロマ
自分ではどうにもできない事態に
陥ったとき、植物の力を借りて
気持ちを変えれたら、
素適なことだと思いませんか？
不安な気持ちから前向きな
気持になれない時、
オススメのアロマを
２種類ご紹介します。
「心のお守りアロマ」
本気でビジネスメンバー募集します
私たちが活動を始めて
半年が過ぎ、
私たちチームの土台が
出来上がってきたように思います。
3ヶ月目には「登録したいです」
の声をいただけて
登録してくれた方がいます。
先日も私たちと一緒に
ビジネスを始めてみたいと
言ってくださる方がおられ
嬉しい限りです😊
私たちも本気でその想いに
答えたいと思っています✨
心強いビジネスメンバーが1人増えました
プランが確立した2024年は
本気でビジネスをしたい方を
初期メンバーとして３名募集
２名募集しています。
私たちの発信活動を
ますます頑張っていきながら
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早速、私たちのチームで
でビジネスを頑張りたいと
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ビジネスメンバーとして、
私たちを選んでくれて
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やり取りしていく中で
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仲間が増えてとても嬉しいです。
とっても良い方に出会えて
幸せな気持ちです✨
私たちも本気でその「想い」に
答えたいと思っています✨
本気でビジネスを始めてみたい方
私たちとご一緒しませんか？
どんな活動をしてみたいか
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一人ひとりにあった
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最後
最後までお読みくださりありがとうございました。
優しいチームの輪が広がりますように🤗