朝 なし
昼 チャーハン 1/3皿
お吸い物
間食 せんべい １枚
柿ピー 3/4袋
夜 千キャベツ ３杯
豚汁 小ドンブリ １杯
ホッケの開き 1/2
バナナ １本
ジャイアントコーン
水分摂取 アイスオレ・ポタージュ
今朝の体重 さぁ・・・。。
千キャベツ・・・食べすぎっ。。
昨夜、久しぶりに術仲間のグレと長電話をしましたぁ☆彡
いやぁ、話しましたさっ
クリパに着ていく服の事・・・昨日の日記の事・・・
美顔器の話・・・（爆。
ちょっとしたストレス解消になりました
グレっ！ありがとね～♪♪
朝 おにぎり １個
昼 長崎ちゃんぽん 少なめサイズ１杯
間食 柿ピー １袋
夜 パピコ １本
煮物 少々
水分摂取 アイスオレ
今朝の体重 測定なし
え～っとですね・・・
今日仕事から帰宅しましたら、このアメブロを運営している
サイバーエージェントの広報の方からメールが・・・。。。
【本の出版かぁ？】 と勝手に想像・・・。。
ではなく、
某テレビ局お昼の番組の出演依頼のメール・・・。。。
ダイエットをテーマにした企画への出演らしいのですが・・・。。
この場を借りて、お伝えいたします。
某テレビ局ディレクターＫさま 及び サイバー広報担当者さま
この度は、本ブログを閲覧頂きありがとうございます。
恐らく、大幅減量キロ数に目を引いての依頼だと思われますが、
私が、この手段を取った理由は、美容の為ではありません。
興味本位でオモシロおかしく、メディアに取り上げられるのは本位はありません。
私は、この手段にての減量を公表してはおりません。
以上をお察し頂き、申し訳ありませんがお引き受けするわけには
いきませんので、悪しからずご了承ください。
himanこと さっちん。
広報担当の方には、簡潔にお断りのメールを出させていただきました。
これまでも、これからも顔出しは一切ＮＧですので、
皆さま宜しくお願いします。
まったく関係ない事での出演依頼なら考えますけどね（爆
朝 パン
昼 八宝菜
お赤飯 少々←ほんとかよ。。
ブリのカマ焼き
間食 おにぎり １個
ツナパン １個
キャラメルコーン【スイートポテト味】 2/3袋
夜 餃子 １個
きゅうり
大根の煮物 2切れ
間食 クッキー
水分摂取 アイスオレ・ポタージュスープ・お吸い物
今朝の体重 さぁ・・・。。
って、どんだけ食べてるのぉ・・・。。。
書くのが恐ろしいです・・・。
朝 なし
昼 カレー ３口
間食 せんべい 小１袋
夜 サラダ
納豆巻（細巻） １切れ
太巻 １切れ
パン 小２個
煮物 少々
間食 パピコ １本
今朝の体重 ５３㌔台
さてさて、来週は術後の皆さんが集う【クリスマスパーティ
】です
はいっ、私ももちろん参加でございます。。。
おそらく、参加者で一番食欲旺盛な私かと思われますので
【そんなに食うんかいっ！！】的な、するどい突っ込みはご遠慮致しますっ（爆。
何せ、去年もＳＷさんや、笠間先生から言われましたしね・・・
あっ！！買い物行かなきゃっ！！！
朝 なし
昼 サンドイッチ １切れ
間食 アイス １本
バナナ １本
おにぎり １個
夜 キムチ鍋 ３杯
レンコンの炒め物
キュウリの漬物
水分摂取 アイスオレ・ポタージュスープ・野菜ジュース
今朝の体重 ５４㌔台
ご無沙汰でございますぅぅぅ。。
激務な毎日を過ごしている私ですが・・・
やっと明日お休みでございますぅ。。
即旦那から掃除命令が出ましたよ・・・トホホ。。
買い物でも行っちゃおうかなぁと思うのですがね（爆。
体重は、辛うじて５４㌔台をキープ（
）しておりますが。。
おっとっ！！便秘薬飲まなきゃっ（爆。
明日はすっきり、出しますぜぃ
朝 なし
昼 おにぎり １個
納豆パスタ 1/3皿
キュウリのお漬物 １本分
夜 キムチ鍋 １皿
〆の雑炊 ２杯
グレープフルーツ １個
水分摂取 アイスオレ・ポタージュスープ
朝の体重 さぁ・・・（笑。
術後２年経った、１日の食事内容です。
どうです？？普通の人と変わらないですよね・・・。。
これに、もちろんおやつを食べたりもします。
ってか手術したのに食べすぎ・・・
物によっては時々詰まりますから、
間違いなく手術はしてるんですが（爆。
この食事量だと、手術をした事・・・正直忘れてしまうのでは
ないか？？と思うときがあります・・・。。
こんなんなんで、ブログも放置になっちゃうんですがね・・・。。。
最近、めまぐるしくやらなきゃいけない事が出てきて
アップアップの毎日です・・・。
これは年度内ずっと続く予定です。
もちろん一つ一つ消化はしていきますので、
なんとかなるもんなのですが・・・。
更にブログ・・・放置プレイになりそうですぅ。。
カタジケナイ・・・
でもまぁ、術後２年の食事なんて見たって
クソノ役にもたちゃぁしませんでしょうから（爆。
手が空いた時に、更新できるよう考えときます
ご無沙汰してます、さっちんですぅ。。。
私、最近の激務ですっかり忘れていました・・・。。
祝っ！！術後２年っ！！！
２年も経てばまぁなんでもどんだけでも食べれちゃうような毎日で・・・。。。
気が緩みっぱなしの私ですが、
相変わらず、体重はちょいちょいと増えております・・・(-_-;)
今日の食事 も、書くに覚えていられないほど
毎日食べているので、どうしても更新が怠っています。。。ごめんちゃい。
でも、ボチボチ時々（爆。 更新していきますんで
皆さま今後とも宜しくお願いしますね。。
朝 トースト １枚
昼 ケンタにて
ミニサラダ ←チキンサラダボールが販売終了に・・・（泣。
ポテト 数本
間食 巻き寿司 ミニ４個
夜 シーフードサラダ麺 ←これから。。
水分摂取 アイスオレ・お茶
今朝の体重 測定無し
今日は、東京豊洲にあるキッザニア東京に息子を連れて行きました。
ってか、キッザニアからブログ更新しています。。。
ここって子供は職業体験出来るから良いんだけど、
親は待ってる他やる事ないんですぅ・・・。。
外にも出れないし、親子で来ているので、しゃべる人もいない・・・。
まっ、グループで行っても良いんですけど、
『あたしはあれやりた～い・オレはこれやりた～いっ！！』の様に
結局別行動になるんではないかと・・・。。
ならば、息子と二人で行くのがやっぱりベスト？？？
息子は、コカコーラ工場に並びコーラをゲットっ！
ヤクルトの研究所でヤクルトを飲み
ピザーラ工場でピザを作っています・・・。。
・・・・・・って、食べ物ばっかぢゃんっ（爆。
親子って似るのかしら・・・（食べ物に興味有りすぎ
この後は、アイスクリームに行きたいらしい・・・。。
息子よ・・・お腹壊すぞ。。。
朝 玉子焼き １切れ
大根の煮物
おにぎり １個
昼 トースト ２枚
夜 Mini大福 ３個
アイス １個
水分摂取 アイスオレ
今朝の体重 測定無し ←確実に増えてるため現実逃避中。
カフェオレポーション仕入れ完了しましたぁっ！！！！！
え～とですね・・・。。
いくらなんでも、買いすぎました・・・・・・。。。
しかも、賞味期限を確認せず購入しちゃいました・・・。。。
１２０袋・・・。
朝 なし
昼 バターロール ←またかよっ。
間食 黒豆せんべい ２枚
夜 冷奴 1/2丁
トースト（６枚切り） １枚
桃 １個
水分摂取 アイスオレ・麦茶
今朝の体重 測定無し
はいっ！カフェオレ取り寄せ手続き完了☆☆（爆。
時季が終わるので、問屋さんにも在庫が少なくなってますと・・・。
お願いしてたくさん・・・それはたくさん取り寄せをお願いしました。
これで、来シーズンまで安心です♪ の量です（爆。
残り２杯分しかないので、入荷連絡くるまでちょっとの間我慢します・・・。。
おっと・・・茄子さんの質問に答えま～す☆☆
私が飲んでいる【カフェオレポーションタイプ㌍1/2】は、
甘いのですよ
砂糖も少量入っているタイプなのですが、メインは人口甘味料・・・。。
ダンピングもした事ありません。
完全牛乳割りで飲んでますっ！！
ってか飲みすぎですが・・・(^^ゞ