今日の食事(2月5日) | 脱リバウンド宣言っ!!

脱リバウンド宣言っ!!

158cm100キロだった私が肥満手術をしました。48キロまで減量できたのもつかの間、
ついにリバウンドも69キロ!!!!

半年で11キロ戻しました!
はぁ、維持って大変ね…。

復活宣言だぁっ!!

朝   なし


昼   パン  2個


間食  トースト  2枚


夜  居酒屋にて

     サラダ

     大葉&ツマ  たくさん

     厚焼き玉子  1切れ

     つくね  1/2個

     カンパチのカブト焼き  少々

     イチゴパフェ


水分摂取   アイスオレ・ポタージュスープ・ウーロン茶  1㍑




今朝の体重   測定なし




忙しい毎日を過ごしています・・・。。


一つ一つ消化しております。。。


食欲はすっかり普通人 (爆


節約生活も頑張っておりますよんっ!!多分。。。


早起きして旦那さんの弁当を作り・・・(2つ。


激安スーパーで携帯の電卓を片手に1週間分まとめて買い物。。。


卵の個数限定安売りに走り・・・


そして仕事・・・。。。


う・・・ん☆☆ 主婦っ (爆


って、多分これが普通なんでしょうが。。。


今までいかに浪費していたことか・・・(反省。。。


まっ、いつまで続くことやら・・・トホホ。。。