今日の食事（９月９日）朝 なし 昼 ミニサラダ プチパン １個 間食 プチパン １個 夜 太巻き寿司 サラダ 刺身 たくさん 枝豆 たくさん 水分摂取 アイスオレ １㍑ 今朝の体重 ４８．５㌔ 母の買い物に付き合った・・・ 私も洋服ねだってみた・・・ ラッキーッ！！！ 買ってもらっちった・・・
