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みなさん こんばんは！😊
今日は娘たち
はそれぞれお友達とお出かけ、
夫はバイク屋さんへバイクの点検をしてもらいつつ、近くのラーメン屋でランチ
私はお家で1人ご飯でしたー😁
冷凍庫にたまりつつある冷凍ご飯を消費しなければ
と思い😅
レンジで簡単・時短で作れるズボラ飯🤣
ツナたまキムチーズドリアを作りました
包丁まな板要らずでパパッと簡単😆
食べる器で作るので、洗い物が少ないのもうれしいよ👍
コクのあるツナとピリ辛キムチ、とろーりまろやかな卵とチーズが相性バッチリ😙💓
焼肉のタレとツナでコク旨😋
こんがり焼けたチーズとマヨネーズが食欲をそそります🤤
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↓↓↓
＼おすすめポイント／
・包丁まな板要らず！後片付けも楽ちん
・ストック食材で作れるのがうれしい
・一皿で栄養がバランス良く摂れる
【材料 1人分】
・ご飯 …お茶碗1杯分（150g）
・ツナ缶 …1缶（70g）
・キムチ …40g
・ピザ用チーズ…30g
・卵 …1個
・焼肉のたれ …小さじ1
・お好みでマヨネーズ、小ネギ…適量
【作り方】
1. グラタン皿にご飯、キムチ、軽く油きったツナ、焼肉のタレを入れて混ぜる。
※冷やご飯の場合はレンジで温めてから混ぜてね！
※ツナと焼肉のタレでコク旨に仕上がるよ
2. 中央を少し凹ませて、卵を落とします。
周りにピザ用チーズをのせ、お好みでマヨネーズをかける。
3. トースターでこんがり焼き色がつくまで焼く。※240℃で6分くらい
お好みで小ネギをのせたら、
ツナたまキムチーズドリアの完成
ピリ辛キムチにまろやかなチーズと卵が絡んでめちゃ旨😚💕
七味や一味で辛さマシマシにするのもおすすめ✨
ボリューム満点でお腹いっぱーい😆
と言いながらも、デザートに隠しておいたハーゲンダッツのアイス🍨を、
独り占めしちゃいましたー😁👍
簡単に済ませたいランチにピッタリなので、良かったらお試しくださいね
最後まで読んでくださり ありがとうございます🥹💕
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