６日目

体重：８２．１㎏

食べたもの
・パン１斤

・野菜盛り

→サンドイッチへ変身ｗ

・たらのバター焼き

・納豆

・豆腐

・ご飯１杯

体重、連続更新中

いや、でもパン１斤は多かったｗｗｗ

でも、食べてたころは１斤と半分くらい食べてたから、

減ったといえば減ったんだから、まぁいいかとｗｗｗ

あと、メニューに大豆多すぎ

今日食べたもの、殆ど穀類

でも野菜盛りが増えたのは、意識改革のおかげ。

ハムも入れたいなぁって思ったけど、

思いとどまって野菜のみ。

この調子で少しずつ下がればいいな