5日目
体重:82.4㎏
食べたもの
・チキンカツ弁当
・一風堂のラーメン
・鯖メシ
下がったーーーーーー









前日比、800グラム![]()
初日比300グラム![]()
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結局は運動しなかったけどw
いや、でも下がったんだから、頑張って運動もしないと![]()
でも、やっぱりちゃんとブログに書いていくと意識が変わるね。
ちょっとだけ我慢してみようとか思うもん
このちょっとだけがいいのかな?
基本的に我慢はしないけど、思い出したようにちょっとだけwww
もっと意識が変わっていけばいいな
体重:82.4㎏
食べたもの
・チキンカツ弁当
・一風堂のラーメン
・鯖メシ
下がったーーーーーー









前日比、800グラム![]()
初日比300グラム![]()
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結局は運動しなかったけどw
いや、でも下がったんだから、頑張って運動もしないと![]()
でも、やっぱりちゃんとブログに書いていくと意識が変わるね。
ちょっとだけ我慢してみようとか思うもん
このちょっとだけがいいのかな?
基本的に我慢はしないけど、思い出したようにちょっとだけwww
もっと意識が変わっていけばいいな