１日目

前の記事、ちょっと真似してみようと思う。

運動とか、いろいろあると思うけど、

まずは体重が増えるポイントを抑えようと思う。

何を食べたら、体重が増えるのか。

逆に変わらなかったり減ったりするメニューもあるかもしれない。

調子にのって運動とか出来るようになったらいいなと。

いつまで続くかわかんないけど、やってみよう(￣▽+￣*)

というわけで、、、

体重：８２．７ｋｇ

食べたもの
・カップラーメン
・ご飯（１杯）
・冷凍から揚げ４つ
・定食(ハンバーグ、チキンカツ、エビフライ)
・シュークリーム