本来ならばもう少し早い段階で出しているもの
だったのですが、何しろ寄り道の多いブログな
もので、後回しになっていました。
「頭上運搬」と関わりがあるので、このタイミング
で良かった気がします。
剣道（らしきもの）の素振りは、行うことでいい
姿勢につながっていくように思います。
特に素振り用に使っているバットを頭上で持ち
上げると背骨が伸びるのが実感できます。
これは素振りバットを頭上で持ち上げた時に、
その重さを背骨で支える、すなわち頭上運搬
と同じような状態になると考えられます。
なので最近の素振りでは剣道のタイプを重視
しています。その中で特に素振りバットを持ち
上げた段階を大切にしています。
そして頭上運搬の概念を意識するようになって
から、、素振りバットを頭にできるだけ近づける
ようにしています。
そうすることで背骨の伸び具合や立ち具合が
更に実感できるようになっています。
何となく養生法の一環で素振りを続けている
のですが、それなりに進化しているようです。
今後どうなるか分かりませんが、このような結び
つきを大切にしていきたいと思っています。
