足休めースタンディングデスク実践編ー

スタンディングデスクを実際に行なって

みると立つ時間を多めに確保しようと

すると、足が疲れてしまいます。

そんな時このように机の下に踏み台を

置いておくと足休めに使えます。

このように片足をのせる感じで活用する

と足が休まる感じになります。

普通の立ち仕事のケースでも応用でき

ます。立ち仕事における疲労の軽減が

期待できます。