さて予告の通り、養命酒の成分について
触れたいと思います。
養命酒は１４種類の生薬が使われています。
ケイヒ コウカ ジオウ シャクヤク チョウジ
トチュウ ニンジン ボウフウ ウコン ヤクモソウ
インヨウカク ウショウ ニクショウヨウ ハンピ
保命酒の成分と比較するとケイヒやジオウ、チョウジ
など共通する生薬はありますが、他は異なる生薬が
使われています。
期待できる効果としては、
まずは健胃つまり胃腸を丈夫にすることです。
ケイヒやチョウジ、ウコンが該当してきます。
そして滋養強壮が期待できます。
ジオウやニクショウヨウ、ハンピが該当します。
ここで滋養強壮と簡単に言葉を使っていますが、
どういう意味かというのを再確認したいと思います。
滋養は以前に述べた通りで、身体の栄養になること
を指します。
強壮とは身体が元気で丈夫なさまを指します。
栄養を取り入れて丈夫な身体づくりを目指すといった
ところでしょうか？
夏の暑い時期の養生法として取り上げてみたのですが、
9月に入り雨が降り涼しくなってきました。
今度は秋に備えていくようになります。気候も目まぐるしく
変わりますが、身体に気を付けて行きましょう。では。
