最近「トーニングスリッパ」なるものを発見して、
室内で履くようにしております。
こんな感じのものです。最近「トーニングシューズ」が
流行っており「美脚」「痩せる」などの効果が期待でき、
女性の方が中心に活用されております。
かかとの部分をなくしているものや足裏に球体の部分を
設けているものなどがあり、不安定感をつけることで下肢の
筋肉を使わせ、運動効果を高める狙いがあります。
それの室内履き版といえるもので、かかとの部分がない
形態になっております。
こんな感じで実際に歩いてみると普通のスリッパに比べて
「不安定」な感じがします。
では履いてみてどうなのか？それは次回ということで・・・では。
