体重変移～３２ｗ

２８ｗ　６１．５キロ　→　３２ｗ　６２．６キロ

１．１キロ増です。

あと２ヶ月。

出産までに６５キロ、出産前よりプラス１０キロはいくと見込んでいます。

最近は諦め気味です（笑）

浮腫対策のために、１日おきに夕飯は薄味野菜スープにしていますが★

今は、体重のためにというより、浮腫&貧血対策で手一杯・・・

今更ながら、中期の体重管理がどれほど大切か思い知らされます・・・

１ヶ月２キロ増で病院から注意を受けた意味を今更ながらに・・・