午前中は、まずまずのお天気でしたが
午後からは短時間でしたが、
雨 風も強く荒れた天気になりました。
お昼は
茄子入りミートソースパスタです。![]()
オリーブオイルで、みじん切りにした玉ねぎ 人参 セロリ
を炒め しんなりしてきたら 茄子を入れて炒め
皿に取り出します。
ミンチに岩塩少々とケチャップを加えて良く混ぜ
フライパンでハンバーグの様に焼き 少しくずしてから
取り出してた野菜を加え
紙パックのイタリア産あらごしトマト 水
チキンコンソメ少々を加えて しばらく煮て
茹でたパスタを入れ EXバージンオリーブオイルも入れ
良く混ぜて完成です。
仕上げに 粉チーズをトッピングして 美味しく頂きました。
夕食は
お昼のミートソースが少し残ったので
米粉と牛乳 バターでホワイトソースを作り
軽くレンチンした茄子と 茹でたマカロニで
ラザニア風にしました。![]()
タコと刺身用鯵のカルパッチョ
それと、ミックスビーンズ入りミネストローネです。
ご馳走様。![]()








