勉強したいお年頃？

２０キロのダイエットに成功した

アラフォー女子ひぃです

生活の中でできるカラダづくりとか

お役立ちアイテムを紹介します

たまーに、愚痴や

困ったできごとを書いたりも・・・

前々から気になってたので

資料請求してみた

アスリートフードマイスター

ジム活もトレーニングも

長く続けていきたいから

自分のためにも

勉強してみようかなって思ってます

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