やはり、真剣になれるのはスーパーウルトラ本気の乗鞍だけですわー
あとはおあそびれーす
ちゅうことで、今回は金曜まで緩めのダイエットをしてみるという実験をしてみようと思ってます
今日は堺浜
河合さんに伝授したペダリングのコツを自分でも意識して試してるんですがメチャ楽にスピードが出る
荷物満載のマウンテンやのに一時43キロぐらい出てました
35キロ維持も辛くない
河合さんも同じスピードを出すのが以前よりかなり楽と申されておりました
河合さんのブログからのパクリ画像
このペダリングで痩せなくとも何とかなるか？
知らん(^O^)
痩せんのイヤやねん
本日の走行
明日は午前中にぶどうリピートします
雨なら中止してローラー