ホルモン薬の副作用？関節痛(指、膝)

親指などのこわばり、握力がなくて瓶やペットボトルの蓋が開けにくい。両膝は立ち上がる時に痛くて、「痛たたぁ」と言って立ち上がってます。悲しいですが完全なおばあちゃん。薬の副作用か更年期が原因がわからず先日、定期通院の際に関節痛の事を相談しました。かなりの確率で乳がん術後のホルモン薬　レトロゾールの副作用とのことでした。他の薬に変えることもできるそうですが、関節痛か治るとも限らないそうです。

どうしようかなぁ？と悩み中。

副作用の改善方法があれば教えてください。

ホルモン療法 副作用(足の裏や甲が痛い)

術後1年経過し経過観察で病院に行ってきました。前から気になっていたことを先生に聞きました。①歩くと足の裏(土踏まずあたり)や甲が痛い、②歩き始めやトイレの便座の立ち座りの時に膝が痛い、③こむら返りが頻繁に起こる、④起床時に親指、人差し指が固まる。去年の11月からホルモン療法のレトロゾール の服用が始まりました。吐き気の副作用は出ましたが特に問題なく過ごしてましたが2ヶ月ぐらい前から足の裏が痛くなりました。先生からも薬の副作用の可能性が高そうと聞き整形外科に行くべきか悩んでいます。

ホルモン療法されている方で同じような症状や治療を受けた方がおられましたらアドバイスいただけると嬉しいです。

手術して1年が過ぎました。

2022年の8/29に遺伝性乳がん(HBOC)で両胸の全摘手術を受け1年が経ちました。盲腸、子宮・卵巣全摘手術もしているので慣れていると思っていましたが今回の乳がんは明らかに違いました。盲腸や子宮、卵巣は内臓なので自分の目で見ることはできませんが胸は毎日の着替えや入浴の時にツンツルテンの胸を鏡で見て「おっぱい無くなったんだなぁ」と実感や落胆したり、胸パッドやハンカチで即席おっぱいを作る面倒臭さもあります。ホルモン剤は毎晩服用し(当初は朝に服用していましたが吐き気が出たので夜に変えました)時々副作用の吐き気があるのでドンペリドンという吐き気止めを飲んでコントロールしています。手術後、初めての夏を迎え下着問題が再燃、セシールの白雪バッドの洗濯が間に合わずユニクロのブラトップの胸の部分に100均のマイクロファイバーのハンカチを3つ折りにして入れると柔らかく汗も吸い取りいい感じになりました。胸のつっぱり感は時々あり、傷痕も２ミリ幅、長さ15センチありまだ赤みを帯びています。仕事には退院後1週間の自宅療養を経て復帰し当初は疲れやすさもあり疲れたと思ったらチョコラBBを飲んだりマッサージガン(ドクターエアー)を購入したので身体のコリをほぐしています。メンタル面での変化はがんの告知を受け物や人、時間について自分の人生において必要かどうかを最優先に考えるようになりました。自分が健康でいられる時間を無駄な事に費やしたくないなぁと。仕事上でもマウント取ってくる人は放置しています。がんの告知を受けるまでは日々だらだらと過ごしていましたが自分の人生を大切にしようと思いました。