体力を戻したい
骨盤ケア姿勢改善・体幹UP心・体・スッキリヨガとも違う
老若男女どなたでもできる
有酸素運動！！！
始めの一歩はバランスボール
体幹を意識して
自分史上最強のカラダ作りしませんか！？
昔より服のサイズが落ちてオシャレが楽しい腰痛がスッキリして動きやすいカラダを隠す服からの卒業楽しみが増えて行動にメリハリがついたスポーツのスコア・パフォーマンスUP新しいことにチャレンジしたいそんな毎日応援中！！！
フィットネスクラブスタッフから
バランスボールインストラクターへ転身
半年で－６キロ達成！
&体力指導士養成生
misakiです
バウンスパーク滋賀竜王
１日目
たくさんのファミリーが
２日目は
あや子先生
けいこ先生
けいこ先生
と私でお送りいたしました🎵
広まれバランスボール！
２日目も頑張りまーす❤
🔴募集中レッスン🔴
9月単発レッスン
5日(木)定員８名… 残り６名
17日(火)定員８名…残り５名
グリーンピアひこね
10時～10時50分
1200円(初回割引1000円)
…バランスボールレンタル料込み
下記フォームよりお申し込みください
カルチャースクール
長浜サンパレスカルチャースクール水曜10時～(10月～12月講座)
サンパレスさんへ直接お申し込みください
⏬
JEUGIAアルプラザ堅田店第２・４木曜10時半～(10月より開講予定)
JEUGIAアルプラザ堅田店さんへ
直接お申し込みください
⏬
申し込みは先着順となります
ご了承くたさい
🌕全レッスン共通
10時～10時50分
・お子様連れＯＫ
・ボールレンタル代・保険料込み
・レッスンは裸足で行います
・動きやすい服装(スカート・GパンはNＧ)
・ボールはギムニクプラスという一番割れにくい安全に優れたボールを使用
問い合わせ・申込みは
Eメール用
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LINE用
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お気軽にお問い合わせください😊
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一般社団法人体力メンテナンス協会関西支部
バランスボールインストラクター misaki
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