ブログあげそびれてるうちに
どんどん日が過ぎてます(^_^;)
先日土曜日の、大津でのラフターヨガ。
沢山盛り上がり、終わってからも
また一段と深い時間を
みなさんと過ごしました♪
帰宅してからも、めちゃくちゃよかった、楽しかった、
とみなさんから連絡いただき(*^o^*)
その中のお一人、初めて体験されたＳさんからのメール。
どんどんブログに載せて♪
と快諾頂いたので一部紹介しますね。
昨日はありがとうございました
本当に楽しくて身体も心もほぐれて
あの後、ずっと口角が上がりっぱなしで
何を見ても誰と話しても笑顔で楽しくて仕方なくて
私は血圧が低くて
寝起きの調子が悪いのに
今朝は目覚まし前に起きて
家事もすいすい
そしてお友達の約束の時間
かなり余裕持って家を出て
何事もスムーズです☆
笑うって…素晴らしいですね
是非また次回も日時が合えば参加させて下さい(^o^)／
忙しいからこそ、笑いは必要です☆
こんなにメンタルにも体調にも良い影響があるなんて感動です
めちゃくちゃうれしいお言葉の数々でしょー。
さらに頂いたメールがこちら♪
>
是非是非、ブログに書いて下さいo(^-^)o
素敵な体験だったし本当に今日もお友達と会ってましたが
笑ってばっかりで
なんか分からんけど笑ける～☆って笑うと友達も一緒に笑ってました
笑うって…その時に気持ちがいいだけでなく、
ずっとずっといい気持ちが持続しますね
そして自己肯定感が半端なくて
「私のこんなとこも素敵やん 」とか「こんな私で良かった～☆」とか…
アホちゃうか？という位に自分で自分を誉めまくってました(笑)
すると夢についても本気で叶うと思うようになって
叶ってる自分を詳細にイメージ出来たのです
お～ 凄い笑い効果
是非、意見を公表してください
Ｓさんありがとうです♪
メール頂いた私まで
感動にございます(o^∀^o)
はい、ぜひまた笑う機会をっ(^_^)v
というわけで、リアルタイムが
苦手なPicomegu、
ついでに節分ネタもおまけ。
我が家の豆まきに使う豆、
小袋か殻入りピーナッツ(^_^)v
これならひらい集めやすいし
食べるの抵抗ないでしょ。
恵方巻は買いません、
というか買えませんっ。
お米６合使った恵方巻、
３人でペロリでした(o^∀^o)
ね、買えない理由、
わかるでしょ(^_^;)
昨夜たらふく福を頂いた息子よ、
今日の試験、頑張れ～♪