またまた昨日の話です。
彦根市南地区公民館さん、
イキイキ講座で
ラフターヨガしてきました(o^∀^o)
皆さん、初めはちょっと
緊張気味のようでしたが
笑い声が響く頃には
すっかり空気も
変わってました(o^∀^o)
ラフターヨガを気に入る方の特徴の一つ。
笑顔がとてもステキです(^_^)
で、この公民館の
館長さんもＩさんも
めちゃくちゃ笑顔がステキです♪
今回もご依頼
ありがとうございましたm(_ _)m♪
昨日参加された方の感想。
しつこい肩コリが治っててびっくり！
笑いってこんなにすごいと思わなかった
ＰＣで目が疲れてたのがハッキリ見える
家でもぜひやりたいので教えてほしい
気持ちがスッキリして気分良い
とにかく楽しかった
いつも冷え症で冷たいのに
全身、指先まですごくポカポカしてる
などなど。
肩コリと血行が良くなったとの感想は、
毎回必ずといっていい位聞きます。
もちろん私も実感してます(^O^)
こんなのでお悩みの方にも
オススメですよ～♪