ありますが・・・(^^ゞ
一度UPしようと、記事をがんばったんですよ。
写真も載せて、張り切って・・・
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
ところがっ!
なぜか途中で画面がおかしくなり、
(なぜか、ってたぶん私が原因なんでしょうが。)
また一から入れ直し~~~
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
もうやるき失せ、ほったらかしていたので
あります。
はい、そんなたいした理由ではないんですけどね
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
というわけで、気を取り直して気分も新たに、
投稿画面を開いたわけです。
さてさて、先週2つラフターヨガセッションしたのに
ほったらかしてる報告、するとしますかあ・・・
なんて思ってたのですが。
ちょうど今朝の新聞に、こんな記事が。
「現代社会と心の健康」
(一部抜粋)
今の時代は、もう少し自分に甘く生きるくらいで
ちょうどいいんです。
当たり前のことができれば自分を褒めてやる、
他人に褒められればおだてに乗る。
そういうふうに自分を大事にし、自分で自分を
励ますことが、今の困難な状況の中で、まず
自分を保つ基本だと思います。
いやあ、すばらしい。
この記事の素晴らしさを分かる私も
素晴らしい
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
というわけで、ブログの更新はしていないPicomeguですが、
食べること寝ることは忘れずに抜かりなく
ちゃあんとこなしているので
まずは褒めてあげることにします
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
皆さんの中で、自分で自分を責めている人、
いませんかあ?
まずは「今生きているだけでもよくやっている」、って
褒めてあげるのもよいのかもしれません。
そして、ただただ笑う、のも意外や以外、
結構効果ありますよ~
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
というわけで、先週の活動報告の記事は
またのお楽しみということで
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)