週末開催の
オンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰する
ゆるベジトップディレクターひこちゃんです。
ゆるベジ1000日チャレンジ
514日目
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にんじんドーナツ
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ゆるベジ公式Instagramで紹介した
にんじんドーナツ🥕
粉とにんじんがほぼ同量！？
というレシピなので
コナモノ食べてても
野菜もちゃんととれちゃうのだ。
今回は半分をトースターで焼いてみた。
結果は
ズバリ、揚げた方が私好み😁
ヘルシーをねらったけど
にんじんのカロテンは
油と一緒にとった方が効率が良いので
ドーナツはピッタリ👍
野菜が摂れるドーナツだから
罪悪感感じずに食べられるってばよ
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