ノンオイルなマヨ:ゆるベジ1000日チャレンジ855日目

がんばり過ぎ女子の味方
カンタンで時短な
オンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰する
ゆるベジトップディレクターひこちゃんです。
 


ゆるベジ1000日チャレンジ

855日目は

 

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カボチャサラダ

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スープを作り、

残した蒸しカボチャは

サラダに🥗


いつもはヨーグルトや

市販のマヨネーズで和えるけど

『豆腐マヨネーズ』で和えた

ゆるベジ流カボチャサラダなのだ❣️


ノンオイルなマヨネーズだから

たーっぷり和えても大丈夫👌

カボチャの甘みが引き立つ

サッパリとしたマヨネーズだってばよ



 

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道具は大事！なめらかな:ゆるベジ1000日チャレンジ854日目

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ゆるベジ1000日チャレンジ

854目は

 

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カボチャスープ

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おともだちから

ハンドブレンダーを借りたので

念願のなめらかなカボチャスープ🥣


ミキサーのカップを洗うのが面倒で

つぶすだけの粒々なカボチャスープを

愛飲してたけど

さすがはミキサー！

格が違う🤣


粒々感のあるのは、うちのスープ🥣

ミキサーでなめらかなのは

まるでレストランのよう☺️


ハンドだから

鍋につっこんでガーっとできて

便利〜❣️

　

腕力ないので重いけど

何とかなったよ😌


他のレシピでも試して

購入の参考にしたいってばよ♬





 

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ちょっと飲みたいとき:ゆるベジ1000日チャレンジ853日目

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ゆるベジ1000日チャレンジ

853目は

 

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豆乳カルーアミルク風

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私の連休は本日から😊


来週のイベント出店のための

準備をしたり（テントたてる練習してたの）

愛猫の通院したり・・・

録画してたアニメ見てたら

こんな時間じゃん😆


飲んじゃえというワケなのだ🍸


カルーアミルク風は

ラム酒で作るのだけど

甘味とお酒を好みの分量にアレンジすれば

アルコールに弱い人も楽しめるってばよ♬


 

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群馬在住ゆるベジトップディレクターの

ひこちゃんデス。

 

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オンラインでお伝えしてまーす。

 

アナタのご参加をお待ちしてるってばよ♪

 

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一緒に作るもヨシ。
見てるだけでもヨシの
オンラインレッスン。
 
カメラオフ参加もOKなので
お気軽にご参加くださいね。
 
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zoomの使い方についてはこちらに記事あります

 

 

 

 

 

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アレンジ挑発無限大なゆるベジアイスレッスン【参加者募集】

”アイスは好きだけどあまり買い置きしない”
群馬在住ゆるベジトップディレクターの

ひこちゃんデス。

オンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰してます。

 

買い置きしないのは

冷凍庫がいつも満員だからさ～。

冷凍野菜とか油揚げとか、

ご飯を常備してるんだもーん。

 

 

そして買い置きしない真の理由は・・・

 

 

自分で作ればよかろうだから（笑）

 

 

 
豆乳と、てんさいとうと
●●●とちょっぴりのシナモンだけで
作れるゆるベジアイス。
 
 
卵、乳製品、白砂糖不使用だから
材料は買い置き可能。
（豆乳は未開封なら常温保存可能）
 
作ってすぐには食べられないけど
半日後のお楽しみってのも
いいんじゃなーい。
 
市販のアイスみたいに
べたつく甘さはないし
アレンジでアダルト向けにもなるから
アイスをつまみに一杯なんてのを
オススメしちゃう。
 
もちろん
おこさまのおやつや
食後のデザートにもバッチリ。
 
アイスは好きだけど
セーブしてるの・・・
という乙女にも
これなら罪悪感なしだからピッタリ🙆‍♀️
自信をもってお伝えしちゃうよ。
 
 

 

⭐️アレンジ挑発無限大なゆるベジアイスレッスン

 

・5/21　(木)　7時～8時
・5/23　（土）　7時～8時

 

 

 

 
プレーンなミルクアイスを
デモンストレーションします。
 
アレンジ2点のレシピは
デモンストレーション無しで
レシピ配布のみです。
 
一緒に作るもヨシ。
見てるだけでもヨシの 
zoomを使ったオンラインレッスン。
 
不安な方は
事前に設定のお手伝いするので
安心してくださいね。

 

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