こんばんは![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
実父には毎年これです♡
義父は毎年お菓子系ですが
今年はヨックモックにしようかな~
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)
今週の献立計画を立てました
火曜日
お刺身
小松菜・もやし・ベーコン炒め
サラダ
お味噌汁
水曜日
エビ・そら豆・新玉炒め
もやしサラダ
ほうれん草ナムル
お味噌汁
木曜日
唐揚げ
サラダ
ウインナーとエリンギ炒め
お味噌汁
金曜日
餃子
サラダ
中華スープ
土曜日
ちゃんぽん
今のところこんな予定です
臨機応変に変更もアリですが、自炊頑張ります
少しでも参考になると嬉しいです♡
![モイストウォッシュゲル](https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/48/737_4.jpg?mid=102227)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
こちらのキャンペーンは初回のみでお得です
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)