今日は久しぶりにブログでの
質疑応答コーナーです
サロン５期のQAに
いただいたご質問からです。
今、このテーマに向き合っておられる
という方、結構
いらっしゃるかもしれません。
自分が何をしたいのかが分かりません。
今の自分から抜け出したい、
変わりたいという気持ちはあるのですが、
先の目標が分からないため、
今何をしたらいいのかも決められず、
そんな自分にモヤモヤします。
何をしたいのかを
具体的に決めるには
どうしたらいいのでしょうか。
どのように探せばいいのでしょうか。
・・・・・・・・・・・・・
どのように探すか、という
「探し方」からの視点ではなく、
なぜ(やりたいことが）見つからないのか？
ここの解説をしていきますね。
そうすると「在り方」が（五次元は
在り方の時代です）キーになる、
ということの理解が進むかと思います。
設定としてはまず
「やりたいことに出会う」とか
「やりたいことがわかるわたしになる！」
こうしておけばOKですよ😉
シンプルにそれを決めるってことですね。
で、問題はこの後です。
決めたんだけどやりたいことが
なかなか出てこない
自分が何をしたいかわからない、
この状態が一定期間続いているとしたら
意識が外に向いていることが
日常で
多くないか、
ここを観察してみてください。
冷静に、俯瞰的に。
人間の頭は放っておくと
外に意識が向きやすいです。
（視覚等で捉える情報は臨場感が
あるので内側の心の感覚や
本心の声以上に、外の方が賑やかで
刺激的なためエゴも発動しやすい
ので）
で、こういった時間が長い、
もしくは普段からこの状態が
デフォルトなっている、とかだと
自分の内側のエネルギーを
感じる時間、心の声に耳を傾けている
絶対的な時間が足らなくなります。
簡単にいうと、これが
わからない原因です。
なので、もっと内側に感覚を向ける、
自分の声を聞くことに
外から内にエネルギーを戻すことを
意識して過ごし続けてみてください。
（外は一旦放っておいていいです。
というか、もうこれからは
どうしても必要なこと以外あまり
外を意識しなくてもいいです）
ネットから流れてくる情報や
職場や知人など周囲の人が
身近であれこれやっている
雑談、世間話のほとんどは
自分の世界に入れるに
必要ない情報かもしれません。
ネットから勝手に流れてくる
（インスタのリールとか）
見ようと思ってない情報に
気づいたら一定時間奪われていた、
というのも
これ、本心をわからなくさせる
原因になるんです。
メディアはリテラシーが大事です。
放っておくと
中毒みたいにネットに浸かりやすい
反面、
意識的に活用すればこんなありがたい
ツールはありません。
どっちに転ずるかはその人次第。
依存性、中毒性があるものなので
自分の軸を持って使うことを意識する。
こういう行動が実は
「魂の私の設定がわかる」
「やりたいことがわかってくる」
に繋がってくるんです！
意識が外に向いたままでいて
良いことはほとんどない。
って私はお伝えすることが
あるんですが、
それは大半の情報はどうでもいいもの
だからです。
本心を知りたい、
何をやりたいかわかりたいならば
「在り方」を外から完全内側に
変えてみてください。
やり出しても
すぐにはわからないかもしれません。
まずは内側の感覚を
一番に感じる習慣、
自分と対話する習慣を
定着させる必要があるからです。
外の刺激に引っ張られない、
そのままで放っておかない
練習。
これは自分軸も立つようになるので
一石二鳥以上です。
メディアはコントロールも
入ってますので（大衆の意識操作）
・・・歳になるとこれは無理。
みたいな情報も外から
入ってきたものを信じ込んでいる
ケースがほとんど。
例えば、
女性は若く見えるのが良い、
・・歳に見えない！
（それが良いこと、そうでないとダメなこと）
みたいな操作的な情報（一定の価値観）
は○フーニュース開けると
いっぱい載ってますよね。
こんなの全く必要ない情報ですね。
これが気になる、、という方は
これだけで一発で意識が外向きに
なりますね。
そして自己否定に繋がったり。
したいことがわかる自分に
なるには、
在り方の練習が効果的です。
コツコツやってみてください。
今日朝起きたら体調がこんな
感じだった（体の感覚を内側に
意識を向けて感じ取る）
朝ごはんこれが食べたいと思った！
昨日よりお味噌汁が美味しく
感じる。
今日はピンクの服を着て
出勤したいと思った。
外の出来事で刺激を感じたら
それは「実践に活用」してください。
人の話を聞いてモヤモヤした。
自分に聞く。
↓
「私はこの人の何にモヤモヤしたのだろう」
（
ブロック発見、癒しポイントがわかる、
合う合わないの感覚がわかるなどが
受け取れるようになります）
外に外に向けて過ごしてきた
意識のあり方を内側が主体！
に完全チェンジすると
世界は見違えるほどに変わります。
私たちは自分の世界の創造主です。
なんとなくでもこのことが
だんだんわかるように
なってくるでしょう(^_−)−☆
その時にはもう
何がやりたいのかわからない・・・
という悩みからは抜けてしまって
いるかもしれませんね☺️
私自身も長い時間かけましたけど
（私の場合はこの仕事をしていくという
魂の設定があって30年を探求に
かける意味があったので、
そうなってますが）
内側に意識を向けること
本心（コーチングを学んでからずっと）
を必ず確認することをやり続けてきて
今がありますよ☺️
ご質問ありがとうございました！
いつもお読みくださり
ありがとうございます。
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