本日発売になりました。
書店さんにも並び始めまして、
（地方書店さんは
これから順に入荷いたします）
早速手に取って下さったみなさま
ありがとうございます🙏
ダウンロードして使っていただける
コーチング等シートについてはこちら
最新刊
『ネガティブの取扱説明書』
発売にあたって
自己浄化や手放しを進めていくのに
外ではなく内を見るという手順が
世間認識とは真逆です。それから
寿命ではなく、健康寿命で生きること
生命力が創造力になる事、体の生命力を
アップすること等にも触れました。
とても大切な３つの丹田、
体に取り入れていったらいいもの、
感情や思考だけでは
足りないアプローチもあります。
外を見ると何が正解なのかの答えや
正しさを求めても回答がわからない、
これはもう多くの方が感じるところだと
思います。
風の時代と言いますが、この漢字が
今の時代の生き方そのものをあらわします。
要らないものは次に持っていけない。
だからふわっと軽く楽に。
ネガティブだけでなく、
ポジティブな体験も
体験を楽しみ味わったら、すぐ手放して
いくと、もっと楽で軽いさらに
豊かな体験がやってきます。
現実とは現れて実る、と書きますが、
現れて実ったものが現実。
実った。
つまり、外に出たらすでに終わっています。
世間認識の逆なんだよと漢字に
意味が書いてあります。
出来事も感情や思考も外に現れたら
エネルギー的に終わりましたと
いう認識を使っていくことで
不安、心配、自責、エゴ、
あらゆる、
恐れという総称体エネルギーを
卒業するためにまとめた一冊です。
今後、元気な人はますます元気なまま
病気がない世界に生きる。
ずっと不調と共に生きる世界もある。
どちらも正解不正解はない。
あらゆる恐れを解放し浄化する。
恐れをベースに生きる。
体験は選択なので
分かれ方も顕著になりますが、
繰り返しますが
どちらに良い悪いは全くないです。
私は体を持ったまま三次元物理世界
から五次元的体験を決めた方へ
発信をしています。これから
必要な方に読んでいただければと
思って執筆しました。
既刊では
『答えはあなたの中にある』（かんき出版）
『本当の私で生きる』（大和書房）
『宇宙メンタル』（永岡書店）
これら3冊のタイトル自体が全て
これからの時代の話じゃないか
（全て編集さんがつけてくれたタイトルで
流れに任せたらこうなった）
という、
三次元の仕組みはこうやって「後から」
わかるシステム。
今回は私が活動を始めてから
一番のテーマとしてお伝えしてきていた
あらゆる「ネガティブの取扱を総解説」
として１冊にまとめました。
もちろん書き下ろしですが、
全網羅をイメージしました。
そのためこちらについて
詳説しました。どうしてもこれは
外せない大切な部分で。
エゴ
（自我＝小我＝もう一人の抵抗する私）
本当の私で生きる時、
本当の私が創り出して、しょっちゅう
「これやりたい！やろう！」
「そんなことできないよ、
これまでも失敗したでしょう」
こんなこと言ってくる自分の中にいる
この人って何なのだ？という部分の
取扱いを整理して実践に結びつけました。
意識の次元上昇のことを
アセンションと私は定義づけています。
そのため今の時代には自分の中にいる
もう一人の私についての章は必須でした。
（先日セミナーで公開した
私の絵ですが絵心が
）
一言で言うと今私たちがやろうと
していることは
「おそれ（怖れ・恐れ）の手放し」です。
おそれとは感情のエネルギーです。
この怖れにはいっぱいの種類があります。
心配も怖れ
執着も怖れ
不安も自己否定も罪悪感も被害者意識も
疑いも怖れ、
うーんどんだけあるんだ、と
言う感じはしますが、これを１つ１つ
ケーススタディにしてみました。
そしてネガティブの解説と
同時に大切なことですが
あまり取り上げられないのが
「ポジティブの取り扱い」
今回はこのこともあえて章をとって
書いてみました。
陰陽が１つになるということについて
ポジというエネルギー側から見ると
腑に落ちることが多いのでは
と思っています。
冒頭に書いたようにカバーデザインも
まだ本決定ではなくて
ほんとプロセスを楽しみつつと
いう動きつつの状態ですが、
ネット書店の書影はまだ変わってもよい
とのことで、
今はこちらとなっています。
２つのうちどちらになるか。
また決まったらお知らせします。
作っていく過程が楽しい。
人生はゴールもだけどプロセスも
等価値。
目次もまだこれから変わるところが
あるんですが、
原稿段階のままアップします。
本日からご予約がスタートしました。
新時代に合わせつつ
あらゆるネガティブの取扱についての
集大成の１冊です。
よかったらお手元に置いてやってください。
本当の私が外に形として顕在化する
一番の実践は「問いかけの継続」です。
それだけですか？と言われそうですが
そうなんです。
聞くほどだんだん高みの自分（エゴも
愛で包んでいる本質・大我の自分）
と出会うようになるため、
今回は音声ではなく
自分でできる問いかけシートが付属
します。
・・・・・・・・・・・・・
原稿データPDFではなくて
箇条書きになりますが
目次（まだ加筆・変わる可能性あります）を
掲載します。
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はじめに
第１章 ネガティブ感情の受容法
●ネガティブ感情の受容が今なぜ大切なのか
●全ての感情は反応
●豊かになると決めると豊かではない現実が
起きる？！
●ネガティブ感情は「見てね」というサイン
●全ての感情は出せば終わる
●気づくだけで全てひっくり返る
●ネガティブ感情は浮き上がらせて手放す
●内側のエネルギーにアプローチしてから
行動に移す
●ネガティブ感情は様々な現実を作って
サインを送ってくる
●自分が普段どんな感情をよく感じるかを
観察する
●感情はこんな風に消えていく
●全ての感情反応は変えられる
●その時々の価値観を作る
●「眺める」は一番簡単かつ優しい手放し法
●心の状態で知覚が変わる
●ネガティブ感情は距離の取り方が全て
●「受け入れる」とはただ「眺める」こと
●「決める」と「信じ込む」の使い分けで、
現実を動かす
●何もない時にネガティブ感情がふと湧くのは
どうして？
●ネガティブ感情はなくなる前に強く出る
●自分に聞くほど答えが分かり人生は好転する
●問いかけは「取り調べ」ではない
●自分を取り戻すと起きること
●エネルギーの精査は宇宙がする
●人生は選択でできている
●「今ここ」は「もう過去」
●思わず感じることや口にすることに注意する
●思い込みで判断しなくなった時に一番
運気が上がる
ＭＡＣＯ式感情受容メソッド
第２章
体を整えブレない感情軸を作る方法
◆人は総合体の生き物
◆宇宙からのメッセージや直感を受け取れる
体になる
◆これからの時代の体の使い方
◆３つの丹田を強くする
◆３つの丹田をつないでブレない中心軸を
立てるワーク
◆肚（ハラ）の引き寄せワーク
◆ワークは体に触れながらやる
◆実際の生活環境を整えて叶える力を上げる
◆自分の家をパワースポット化する
◆人のエネルギーは電波に乗ってやってくる
◆寝ている時間は最重要！寝る空間で
パワーチャージする
◆寝室をパワースポットにするためにすること
◆ワンルームのエネルギー対策
◆音で空間の気を整える
◆期限切れエネルギーのものを手放す
◆余計な情報を手放す
◆塩と太陽で自己免疫力を高める
（具体的方法）
◆体が嫌がる食べ物や生活習慣をやめる
◆体のサインを見逃さない
第３章 ポジティブ感情のトリセツ
◎ポジティブ感情もネガティブ感情と同じ
◎ポジティブ感情も気持ち良く終わらせて
手放す
◎エネルギーは味わって広げる
◎エネルギーを出す＝気持ちを出すということ
◎「満ち足りた感」が願いが叶うポジティブ波動
第４章 現実創造を阻むエゴ（自我）のトリセツ
◉エゴ（自我）は対処できる
◉エゴの特徴
◉エゴのトリセツ
◉ネガティブ感情がなくならない理由
◉「またやってる」と気づいた瞬間に覚醒する
◉感情が魔物になるのはなぜなのか？
◉エゴの役割
🍀第５章 感情受容のケーススタディ
感情も全てエネルギー
１怒り
２怖れ
３不安
4心配
5ジャッジ（裁く感情）
6自己否定（自責の感情）
7執着
8嫌悪
9嫉妬・妬み
10絶望感（未来に希望が持てない）
11人の不幸を願う
12できない、やれない
13猜疑心（疑い）
14寂しい（孤独感・不足感）
15被害者意識（貧乏くじを引く）
16罪悪感
人の期待に応えないで自分の本心に応えよう
おわりに
今この時代に私たちが手放そうと
しているものは？
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再入荷したらお知らせします🙏