せっかくなので
「新月のお願い事の書き方」について
さらに深めて書いてみますね
前回記事は こちら
新月に限らずですが、
手帳やノートに、文字にして
願い事を書き出す作業というのは
脳内の思考の交通整理に
とてもいいのです。
・とっちらかった思考をここで
一旦整理する。
・心の感覚を取り直して
今の自分の本心を再確認する。
新月なんかは、それをやりやすい
「良いタイミング」
ととらえていたらいいでしょう
MACO式でいうと、願い事の書き方は
大きく２種類あって、
１つは
「ダイレクトに欲しいものそのもの
（状況）を書き出す」
というもの。
海外旅行に行くとか彼氏を作る！とかの。
２つ目は
「叶える基礎力をアップする願い事」。
今日はこの２つ目についてご説明します。
これ、例えを出して言い換えると
ダイエットでいうと
「痩せやすい体を作る」
筋トレ みたいなもの！！
でも決してしんどくはないよ
私は手帳に色々書いて、
願い事を叶えてきてますが
脳科学を学んできたので書くことが
いかに脳内交通整理に良いか、
は痛感しています。
思考ってすぐグルグル🌀するし
取っ散らかるので、、、
頭の中だけでやってると
まとまらないことも多い。
以前はひたすらグルグルだけしてる🌀
っていうことも多かったけど
書くようになってからは
スッキリ脳内整理するのが
得意になりました。
書き出す。という行為は
ストレス解消にもなるんですよね。
（とりあえず話すとスッキリする、
というのと同じ効果がある）
で、２つ目の設定ですが、
引き寄せの基礎力（基礎代謝）を上げる
ための設定とは、
どんな自分になりたいか。
どんな自分で在りたいか。
という設定（願い事）を
手帳にはっきり書いていくんです。
見てもらう方がわかりやすいので
私のMACO手帳ページを見せます。
（フリーページを使用してます）
このページは私は
「筆ペン」を使用します笑
（筆ペン案外好きでね）
付属のシールも使う。
ダイエットがうまくいく人も、
好きなように食べてるけど
体重が増えにくい人って
いるじゃないですか、
あれは代謝がいいから。
引き寄せも全く同じです。
基礎（土台）がしっかりしてくると
重たいものが乗っかっても
（
スケールの大きい願い事ってこと）
簡単に潰れなくなりますから
お金カモン！とか、
彼や彼女を引き寄せる！とか
引っ越し先を引き寄せる！
などはいわゆる直接的な
物（ブツ）としての設定として
いつも書いてると思いますけど
食べても太らない土台作りも
興味ありませんか？
ぜひ引き寄せでも新月を
利用して、手帳にいっぱい
書いてみてくださいね。
私が願い事をたくさん叶えてきた
背景にはこういった、基礎力を
育ててきた、というのが大いに
あるんです
運動するみたいに負担はないし笑
（いや筋トレも好きになったけど笑）
手帳に書いておいて、
それを普段から時々意識しているだけでも
効果出てきますよ、
だって意識してるんだからね。
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