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※11月に 大和書房さんより書籍が出版になります。近々詳細ご案内いたします。
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こんばんはMACOです
走るのが楽しいですが、走りすぎーっていうサイン来たので
これからまた若干ゆるめようと思っています。
最近は、こうなったらいいな~、って軽く思考したことが
バコーンってすぐ動くので、ある意味こわいのです
(めったな思考はしないでおこう・・)
もちろん動くには一つ条件があります。
思ったことに対して「受け取り許可がある」ということ。
これ必須条件です。
もしこれがあるのであれば、バコーンって動かせます。
だから、受け取り許可を下ろします、
という宣言を自分にしていくことは大事ですよ
思考の使い方として、いつも私は
「次どうありたいか。」
ってことをイメージしておくようにしています。
ブログでも
「次どうありたいか」に意識を向けてください。
っていつも書いています。
将来の自分の姿(なりたい姿、在りたい姿)に意識を
向け続けることをクセにするんです
間違っても、見るのは なんでこんなことが起きたのか。
私の何がいけないのか。
って部分ではないです。
そもそも人は過去に生きている。と言います。
過去の基準で未来を図ろうとします。
前こうだったから次も、、、
私ってこれまでこうだから今後も、、
これはただの「クセ」です。思考のクセですね。
常に将来の自分に意識を向けることを練習しないと
そうなってはいかないのです。
例えば、以前書いた、
結婚式の場面に出くわしたら次私!ってサインですよ。
(→ 私も近い!という意味づけ)
っていうのも、もちろんそうなのですが、
こういうのも、最初から信じられないでしょう?
あの人には来ても私には来ない、ってまず思っちゃう。
だから、「練習」するんです。
「次は私だ!」って思考する練習をするんです。
花嫁さんを見かけたらそういうきっかけをもらっていると
思ってみてくださいね。
私はこれを練習してきています。
ようやくできるようになりました。
最初からはできなかったです。っていうか全然無理でした。
そもそも「ブロックマン」って言われるくらい
ネガティブ思考が強かったので(今でもあるよ)
そこからクセを変えていくってなかなかのものでしたけど、
練習していくうち、だんだん変わりました。
エネルギーを上げることを意識して過ごすのですね。
自分の将来こうだったらいいな、っていう
原因探しではなくて、希望の方を向いて、
エネルギーを上げる思考をするクセを作っていく。
これが一番合理的で、確実に変化します!
いつもお読みくださりありがとうございます
HONEY会のご感想ありがとう!
→ けぽこちゃん LOVE HONEY会でMACOさん
→ ぱてぃこちゃん MACOさんに会いに行ってきました
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思ったことに対して「受け取り許可がある」ということ。
これ必須条件です。
もしこれがあるのであれば、バコーンって動かせます。
だから、受け取り許可を下ろします、
という宣言を自分にしていくことは大事ですよ
思考の使い方として、いつも私は
「次どうありたいか。」
ってことをイメージしておくようにしています。
ブログでも
「次どうありたいか」に意識を向けてください。
っていつも書いています。
将来の自分の姿(なりたい姿、在りたい姿)に意識を
向け続けることをクセにするんです
間違っても、見るのは なんでこんなことが起きたのか。
私の何がいけないのか。
って部分ではないです。
そもそも人は過去に生きている。と言います。
過去の基準で未来を図ろうとします。
前こうだったから次も、、、
私ってこれまでこうだから今後も、、
これはただの「クセ」です。思考のクセですね。
常に将来の自分に意識を向けることを練習しないと
そうなってはいかないのです。
例えば、以前書いた、
結婚式の場面に出くわしたら次私!ってサインですよ。
(→ 私も近い!という意味づけ)
っていうのも、もちろんそうなのですが、
こういうのも、最初から信じられないでしょう?
あの人には来ても私には来ない、ってまず思っちゃう。
だから、「練習」するんです。
「次は私だ!」って思考する練習をするんです。
花嫁さんを見かけたらそういうきっかけをもらっていると
思ってみてくださいね。
私はこれを練習してきています。
ようやくできるようになりました。
最初からはできなかったです。っていうか全然無理でした。
そもそも「ブロックマン」って言われるくらい
ネガティブ思考が強かったので(今でもあるよ)
そこからクセを変えていくってなかなかのものでしたけど、
練習していくうち、だんだん変わりました。
エネルギーを上げることを意識して過ごすのですね。
自分の将来こうだったらいいな、っていう
原因探しではなくて、希望の方を向いて、
エネルギーを上げる思考をするクセを作っていく。
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