あなたは今、お子さんを持つお母さんです。
そのお子さんが夕ごはんを作っている最中につまみ食いしちゃいました。
当然怒ります。
「できるまで待ちなさい！」
ってね。
では、とある月曜日（曜日は関係ありませんが）、、、
ケース1）
お昼にお子さんを幼稚園に迎えに行った時、他の女性から
「綺麗ですね」
と言われました。
その上、ショッピングセンターでは大売り出しセールのくじで特賞が当たりました。
そんな日、夕ごはんを作っている最中にお子さんがつまみ食いしちゃいました。
あなたはどんな怒り方しますか？
ケース２）
朝、ゴミを出しに行ったら既にゴミ収集車が行ってしまってました。
「え～、次の回まで置いておかなきゃならないの？」
お昼にお子さんを幼稚園に迎えに行った時、駐車場で壁に車をこすってしまいました。
そんな日、夕ごはんを作っている最中にお子さんがつまみ食いしちゃいました。
あなたはどんな怒り方しますか？
ケース1とケース2で、怒り方は多少変わるのではないでしょうか？
お子さんのつまみ食いは同じ、
だけど心の状態で怒り方が変わる。
つまり、怒りは相手のせいではなく、自分の心の状態で変わるのです。
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つまみ食い、美味しいの？と聞き、気分よし
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