皆さんこんにちは
ヒカルノ歯科受付の高橋です★
毎日蒸し暑い日が続いておりますが、
いかがお過ごしでしょうか
まだまだこれから暑くなると思うと
憂鬱な気持ちになってしまいますが、
夏バテや熱中症にならないように
日々の食生活を気を付けたいと思っております
暑くなるとかき氷など冷たいもの
が
食べたくなると思いますが、
その時に歯がしみたり、
歯ブラシをしたときに「ピリッ」とした
痛みが走ったりすることはありませんか
これが知覚過敏です
原因の一つは清掃不良です
歯の周りに歯垢が残り、
その細菌が出す酸が知覚過敏を引き起こします
他にも酸を含んだ飲食物（ソーダ、ジュース、酢など）
の過剰摂取や歯ぎしり、
硬い歯ブラシでのブラッシングや
粗い研磨剤が入った歯磨き粉を
使用することも原因として考えられます
知覚過敏は、痛みのレベルにもよりますが、
一過性で少ししみる程度なら、
丁寧なブラッシングを心掛けて、
知覚過敏用の歯磨き粉を使用してみましょう
ただし、一般の歯磨き粉と同じように使用するのではなく、
歯に優しく塗り込むようにしてみてください
一週間ほど続けても改善しない時は
さまざまな治療法があるので、ご相談ください