野生の動物に肥満はいない。
いるのは人間とペットだけ。
食べ過ぎなんだね。
たとえばサバンナの大草原。
ライオンの一家が大きな木の下で寝そべっている。
その前を一頭のシマウマが通る。
「あぶない！」
と思ったその瞬間、
ライオンは全くシマウマを襲わない。
お腹いっぱいなんだね。
必要以上は食べないってこと。
ところが現代の人間社会。
お腹いっぱいになった後でも
デザートは別のところに入るって。。
別腹なんかないんだよ。
胃が3つも4つもあるのは牛だけ。
人間の胃は1つです。
あるいは寝る前に小腹が空いたとき、
我慢して寝ちゃえばいいのに
24時間開いてるコンビニがある。
あればついつい行ってしまう。
野生の動物にとって「食べる」とは「生きる」こと。
だから必要な量しか食べない。
ところが人間は「楽しみ」のために食べる、
ということを覚えてしまった。
だからお腹が空いていなくても必要以上に食べてしまう。
その結果の肥満・老化・病気。。
毎日祭りみたいに食べなくてもいいでしょ？
たまには胃腸を休めてあげようよ。
たまにでいいからさ。
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